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踩背踏响脊椎“雷区”
专家提醒：不当按摩、踩背可能导致不良后果 时下社会上流行按摩、踩背等休闲方式，认为这是一种放松、享受的方式。但一些医疗机构的...
2023-03-2273 0 -
看电视超三小时得九种病
每天看电视平均3小时以上的人，就可患上电视综合征。有关研究表明大约有50种疾病与看电视有关，主要的有以下几种： 斑疹 电视荧...
2023-03-2170 0 -
可怕的习惯：睡眠恶习
几乎每个人睡觉时都会有某一种习惯，比如看会儿书，或是做些运动，要么少吃点食品再进入梦乡。但是，你的习惯很可能对你的睡眠造成影响，...
2023-03-2174 0 -
中医让你的秀发“秀”出来
很少有人知道，均衡的营养才是美发的根本之道。头发的外观虽然是没有生命的角质化蛋白质，但它之所以会不断地生长，是因为头发上的毛乳头...
2023-03-2177 0 -
调养气血美丽关键
血相你是哪一派肌肉可以后天练习，毛发可以后天生长，血液必须与生俱来。它在体内没有固定座位，正因为如此，也无所不在，上通下达，伸展...
2023-03-2080 0 -
这几种病不应该多休息
1.呼吸疾病：卧位时横膈活动受到限制 呼吸疾病的患者以为病情发作时卧床休息可以减轻呼吸困难。其实卧位时的肺通气和血液灌流比例容...
2023-03-18131 0 -
低血糖症的引发----糖摄取过量时，脑和神经细胞会缺乏营养
砂糖用于咖啡、红荼、果汁类、烹调、蘸汁、糖果类的含量均相当高。前面已提到1克砂糖有4千卡的热量，摄取过多则会变胖。 砂糖摄...
2023-03-1795 0 -
巧吃喝应对血黏稠
血液过于黏稠，血流速度必然会慢，严重时可影响人体重要器官的血液供应，引发心脏病和中风。当血容量减少、体表温度降低时，血液黏稠度自...
2023-03-1767 0 -
滴血窥“豹”（一）
临床检验中，最常见的检查过于血、尿、大便三大常规检验，这些检验费用低廉，速度快，可以了解到疾病的许多情况。因此，深受广大...
2023-03-1794 0 -
睡眠少食欲反而会更好
长久以来，人们一直认为，长期睡眠少的人容易消瘦，睡眠少的人胃口会变差。可是最近美国的一项研究却把这些几乎是定论的事给推翻了！科学...
2023-03-1694 0 -
菜汤要当天喝完
青菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如放置较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这样的汤，亚硝酸盐就会进入胃、肠，...
2023-03-1697 0 -
脑疲劳仅靠睡觉不解乏
很多上班族，在一天劳累的工作后，常挂在嘴边的一句话就是：“回家好好地睡上一觉。”睡觉看似最能让人快速解除疲劳的好方法，但仍然有不...
2023-03-1595 0 -
多吃食用菌为健康加分
自古以来，人们崇尚“药疗不如食疗”。祖国传统医学认为，对疫病的防治，并非孤立地依靠药物，更注重于人的营养和饮食调理，以固根本。利...
2023-03-1572 0 -
清毒重于进补
以往，人们只以为细菌或病毒侵袭、营养不足、不良的生活方式、心理不健康是人体罹患疾病的主要原因，但近年来医学研究揭示，体内毒素的积...
2023-03-1485 0 -
看电视吃零食易致肥胖和胃肠疾病
一边吃着零食，一边看着电视，很休闲、很惬意。但是，长此以往会给健康带来隐患。 首先，引起肥胖的可能性很大。一方面，由于较长时间...
2023-03-1493 0 -
体内毒素大扫除四法
过去人们总是认为，人们一生病，就是因为病菌病毒、营养不良、不良生活方式和心理不健康等原因引起的。现代医学研究揭示，人体内毒素若积...
2023-03-1497 0