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饭后多久才能运动
饭后隔一段时间再从事运动是有理由的，因为在进食及消化作用进行的初始阶段，人体会将供应肌肉的血液转调给消化系统的各个器官。人体的优...
2026-03-20361 0 -
空腹不宜吃的食物
常言道：“饥不择食”，人在饥饿的时候看见吃的东西就想往嘴里放，可是，有些食物在空腹的时候吃下去，会给你的健康带来麻烦。如：...
2026-03-20264 0 -
容易忽视的阳萎原因
用多普勒超声仪检查阴茎的血压，根据阴茎动脉血压与肱动脉压求得血压比为０．７５，阴茎血压很快下降，说明经过肢体运动后阴茎血液供应很...
2026-03-20475 0 -
什么是面部“危险三角区”?危险何在?
所谓危险“三角区”是指由鼻根到两侧口角三点连线以内的区域。面部的血液循环十分丰富，纵横交错的血管在面部肌肉中穿梭。浅静脉...
2026-03-20395 0 -
阴茎异常勃起，原来是……
那天，我坐门诊，快到下班的时间已经没什么病人了，我正想歇一歇。这时，我发现门口有个人表情痛苦，神色紧张。他四处张望了一下...
2026-03-19333 0 -
啤酒有营养乱喝会生病
夏季是喝啤酒的最佳时节，此时，主要是因气温高而觉得喝啤酒凉爽，但也不是多多益善，更不是毫无节制地乱喝，其间还有很多值得注意的细节...
2026-03-19314 0 -
五个利于健康的姿势
服药的最佳姿势――站立，药物容易粘附于食道壁上，这不仅使药物不能达到最佳的吸收部位。而且粘附对食道壁是一种有害刺激，站立时食道呈...
2026-03-19396 0 -
鉴健禽肉与死禽肉
(1 放血切口鉴别健禽肉――切口不整齐，放血良好，切口周围组织有被直液浸润现象，呈鲜红色。死禽肉――切口平整，放血不良，切口周围...
2026-03-19326 0 -
低血糖症的引发----糖摄取过量时，脑和神经细胞会缺乏营养
砂糖用于咖啡、红荼、果汁类、烹调、蘸汁、糖果类的含量均相当高。前面已提到1克砂糖有4千卡的热量，摄取过多则会变胖。 砂糖摄...
2026-03-19358 0 -
剧烈运动之后六不宜
不能立即休息剧烈运动时人的心跳会加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心...
2026-03-19361 0 -
多吃食用菌为健康加分
自古以来，人们崇尚“药疗不如食疗”。祖国传统医学认为，对疫病的防治，并非孤立地依靠药物，更注重于人的营养和饮食调理，以固根本。利...
2026-03-19288 0 -
海带,为什么说海带是“长寿菜”
?海带是一种营养价值较高的蔬菜，它的营养保健作用已受到许多科学工作者的重视。在日本用海带做的食品已风靡全国。如海带松，海带酱，海...
2026-03-19280 0 -
运动之后五不宜
（一）不宜立即停下来休息：剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会淤集在静脉中...
2026-03-19331 0 -
菜汤要当天喝完
青菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如放置较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这样的汤，亚硝酸盐就会进入胃、肠，...
2026-03-19338 0 -
男士肾保养按摩手法
肾的澎湃能量透射出男士的强健与万丈豪情，肾的盛衰也更关系着男士的机体免疫和健康。腰肾健康与人体健康关系密切，人之肾受五脏之精而成...
2026-03-19428 0 -
【养生】泡脚最补肾 时间有讲究
几点泡脚最补肾？“热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。泡脚泡多长时间最好？用生姜水泡脚，并没有什么坏处，但...
2026-03-19440 0