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运动之后五不宜
（一）不宜立即停下来休息：剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会淤集在静脉中...
2026-06-19371 0 -
10种食物是胆固醇克星
因富含果胶、纤维素和维生素C，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇（对心血管有害）会降低，对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平则会...
2026-06-192182 0 -
调养气血美丽关键
血相你是哪一派肌肉可以后天练习，毛发可以后天生长，血液必须与生俱来。它在体内没有固定座位，正因为如此，也无所不在，上通下达，伸展...
2026-06-19329 0 -
误信放血偏方治静脉曲张 反增溃烂风险
40岁的张老师因严重的静脉曲张，听信朋友告知的偏方疗法——敷药放血，真的去一家医疗机构做所谓的敷药放血治疗，结果导致腿部皮肤严重...
2026-06-19450 0 -
日常生活中控制高血脂有效方法
心血管和脑血管疾病已经成为常见的疾病危害，它们共同的病理基础都是动脉粥样硬化；而动脉粥样硬化又都与血脂过高有极大的关系。因此，控...
2026-06-19320 0 -
你对献血了解多少？“熊猫血”影响健康吗？专家解读
袁秀月 献血对身体有影响吗？“熊猫血”影响健康吗？长期以来总有传闻，献血会对身体造成损害，是这样吗？她解释，虽然献血是个失血的过...
2026-06-19433 0 -
菜汤要当天喝完
青菜中含有较多的硝酸盐类，煮熟后如放置较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这样的汤，亚硝酸盐就会进入胃、肠，...
2026-06-19383 0 -
容易忽视的阳萎原因
用多普勒超声仪检查阴茎的血压，根据阴茎动脉血压与肱动脉压求得血压比为０．７５，阴茎血压很快下降，说明经过肢体运动后阴茎血液供应很...
2026-06-19517 0 -
鉴健禽肉与死禽肉
(1 放血切口鉴别健禽肉――切口不整齐，放血良好，切口周围组织有被直液浸润现象，呈鲜红色。死禽肉――切口平整，放血不良，切口周围...
2026-06-19367 0 -
经期美容出人命
素芹在月经期间高兴地去了美容院进行了割双眼皮的美容手术。但她手术后却出现了伤口肿胀、疼痛、渗血、睁不开双眼的现象，是因美容后伤口...
2026-06-19418 0 -
剧烈运动之后六不宜
不能立即休息剧烈运动时人的心跳会加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心...
2026-06-19407 0 -
男士肾保养按摩手法
肾的澎湃能量透射出男士的强健与万丈豪情，肾的盛衰也更关系着男士的机体免疫和健康。腰肾健康与人体健康关系密切，人之肾受五脏之精而成...
2026-06-19477 0 -
脚底按摩是保健也是治疗
医师通过按摩脚底反射区给病人进行身体治疗。《黄帝内经》的《足心篇》中简述脚底按摩原理：人体器官脏腑各部位在脚底都有反射区，脚底按...
2026-06-19350 0 -
春季养阳身心安康
春季养阳身心安康 药膳 春为四时之首。从立春之日起，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。自早春开始，万物复苏，自然界一派...
2026-06-19444 0 -
运动前后的饮食要注意什么？
p˃饭后运动好不好？ 饭后跑步或者运动是不可取的。因为吃饭后消化器官需要大量的血液供应，进行紧张的"工作"。若在这时跑...
2026-06-18341 0 -
低血糖症的引发----糖摄取过量时，脑和神经细胞会缺乏营养
砂糖用于咖啡、红荼、果汁类、烹调、蘸汁、糖果类的含量均相当高。前面已提到1克砂糖有4千卡的热量，摄取过多则会变胖。 砂糖摄...
2026-06-18394 0