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高考生饮食七大忌
离高考的日子屈指可数，考生们的饮食牵动着家长的心。北京协和医院营养科副主任于康提出的几点“考前饮食要义”...
2026-06-21358 0 -
酒后不宜喝咖啡
就习惯在饮酒后叫一杯咖啡喝，会加重酒精对人体的损害，酒精很快会被消化系统吸收。而咖啡的主要成分咖啡因，如果酒后再喝咖啡，对人体造...
2026-06-21361 0 -
小儿夜睡磨牙并非有虫
据资料介绍，儿童夜睡磨牙除与肠道寄生虫有关外，还与齿并感染和缺钙有关。 儿童中龋齿发病率在60%左右。患有龋病的...
2026-06-21343 0 -
用脑也需讲卫生
用脑也需讲卫生 保健 安神健脑 脑子不用会“生锈”，但若用之不当也会出毛病，这就需要讲究用脑的卫生。1、要有足够的时间睡眠，睡眠...
2026-06-21318 0 -
认识产后抑郁症
产妇在分娩之后到产后1年其大脑将遭受诸多因素的冲击，包括激素波动、心理影响和分娩结局，更以产后3月最为明显，这一时期为特殊易感期...
2026-06-21325 0 -
看电视吃零食易致肥胖和胃肠疾病
一边吃着零食，一边看着电视，很休闲、很惬意。但是，长此以往会给健康带来隐患。 首先，引起肥胖的可能性很大。一方面，由于较长时间...
2026-06-21363 0 -
常吃大蒜健脑益智
常吃大蒜健脑益智 保健 安神健脑 一谈到食用大蒜益于健康1时，大多数人认为它有消炎、杀菌作用，特别是对肠道传染病防治早已被大家所...
2026-06-21399 0 -
孕妇晒太阳胎儿脑健康
英国最近一期的《新科学家》周刊刊登了雷切尔・诺瓦克的文章《接受阳光的照射》。他说：“个人得精神分裂症的几率取决于出生前他...
2026-06-21366 0 -
宝宝睡醒后哭闹，就马上抱起宝宝安慰？其实这不利于宝宝大脑发育
宝宝睡醒后，有这种反应，是宝宝大脑发育好的表现，宝妈们就不要打扰他们，在保证他们安全的情况下，让他们自行去探索这个为之的世界吧！...
2026-06-21382 0 -
烟草研究
人们或许以为烟抽得不多不会上瘾。然而美国科学家发现，少量的尼古丁就足够引起脑细胞发生长时间的化学变化，而且可能就此使大脑...
2026-06-21461 0 -
如何用银杏和银杏叶保护心脑血管健康
近20年来，银杏流行全世界，1997年在美国的销售额高达24亿美元，其主要特点为帮助增加脑血供应，抑制氧化损伤，对于治疗大脑内及...
2026-06-21412 0 -
遗忘亦养生
人人都希望自己有个良好的记忆力，能把少而壮、壮而老所经历的一切事情全部记住，而没有谁愿意遗忘，因为遗忘使人对已获得的见闻、学习过...
2026-06-21366 0 -
生姜有利大脑发育
生姜有利大脑发育 保健 安神健脑 人们都知道生姜是常用调味品和散寒解表良药，但对其可促进大脑发育的作用却很少有人了解。生姜之所以...
2026-06-21327 0 -
10个方法让你的大脑更灵光
10个方法让你的大脑更灵光 保健 安神健脑 与其迷信神奇的聪明药、或花大把银子去上大脑补习班，不如试试以下十种在生活中可以简单实...
2026-06-20325 0 -
有损大脑的十大不良习惯
有损大脑的十大不良习惯 保健 安神健脑 有关专家通过大量调查研究指出，在日常生活中，以下十大不良习惯有损大脑，大家应注意纠正：1...
2026-06-20381 0 -
养生：何来春困以及应对方法
养生：何来春困以及应对方法 其他 中医养生 在一家公司工作的丁小姐说，自己一到初春，总是处于睡不醒的状态，虽然晚上10点不到就睡...
2026-06-20387 0