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挑战陌生 激活大脑
俗话说：人老了，忘性大。可是最近由美国专家进行的一项专题研究证实；随着年岁的增长，记忆力并不一定会明显衰退。关键是要给大脑以不断...
2026-06-19364 0 -
五法养气有益身心
五法养气有益身心 药膳 古人将修身养性相提并论，怒气过盛伤肺充血，暴喜过度气血涣散，思虑太甚弱脾胃。更要戒浮躁之心，要善于克...
2026-06-19419 0 -
回忆梦境可健脑
有些人则喜欢慢慢回忆。医.学教育网搜集整理经常回想一下自己所做的梦，可以起到帮助大脑回忆、锻炼大脑活力及思考的作用，后一种做法值...
2026-06-18308 0 -
学会巧休息
工作累了就应该休息，道理人人都懂。但是，人们通常认为睡觉就是休息，或者娱乐就是休息，其实，这些观点并不正确。生活中，有许多人容...
2026-06-18365 0 -
您了解脑结构及其功能吗？
♥脑结构及其功能☞脑是中枢神经系统最重要的结构。包在这两层脑结构之外的是大脑，人类的全部心理活动发生在这里。脑结构*海马:是边缘...
2026-06-18548 0 -
健脑之道
健脑之道 保健 安神健脑 勤于用脑。“用进废退”是生理界发展的一条普遍规律，大脑亦是如此。勤于用脑、输入信息量多的人，即使到60...
2026-06-18372 0 -
睡前必须做到的六件事
（一）刷牙洗脸擦身 睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦...
2026-06-18387 0 -
精力不济、精神恍惚，蒋健运用归脾汤治疗新冠后遗“脑雾”
1月30日随访：精力不济、精神恍惚等“脑雾”症状消失，自觉与以前比较，偶有反应迟钝，但不影响生活与工作。“脑雾”的临床表现与中医...
2026-06-18721 0 -
患者口中的治湿疹“神药”
但中医大脑计算推荐的处方里一共16味药，却没有一味药是专门治疗皮肤病的药。我深思一番，这样理解中医大脑的思路：结合患者病史，诊断...
2026-06-18493 0 -
给职业女性大脑“加加油”
给职业女性大脑“加加油” 保健 安神健脑 经常会碰到这样的情景：你刚把钥匙放进抽屉，一会就忘了，急得手忙脚乱，四处寻找；和客户谈...
2026-06-18367 0 -
可怕的习惯：睡眠恶习
几乎每个人睡觉时都会有某一种习惯，比如看会儿书，或是做些运动，要么少吃点食品再进入梦乡。但是，你的习惯很可能对你的睡眠造成影响，...
2026-06-17349 0