《面瘫》俗称'歪嘴巴'、'歪歪嘴'、'吊线风&#...

面瘫俗称'歪嘴巴'、'歪歪嘴'、'吊线风'，是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，一般症状是口眼斜。它是一种常见病、多发病，它不受年龄和性别限制。患者面部往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓腮、努嘴等动作都无法完成。

症状表现

大多数患者一般在清晨洗脸、漱口的时候才忽然发觉面颊的一侧动作不灵敏，嘴巴歪斜。病侧面部表情肌完全瘫痪者，前额皱纹消失、眼裂扩大、鼻唇沟平坦、口角下垂，露齿时口角向健侧偏歪。

病患部位不能做皱额、蹙眉、闭目、鼓气和噘嘴动作，鼓腮或者吹口哨的时候，因患侧口唇不能闭合而漏气。进食时，食物残渣常滞留于病侧的齿颊间隙内，并常有口水自该侧淌下。由于泪点随下睑内翻，使泪液不能按正常引流而外溢。

患者注意

预防面瘫，首先就是要注意保暖，要避开风寒对面部的直接袭击，尤其是年老体弱、病后、酒后以及患有高血压病、关节炎等慢性病的患者，尽可能不要迎风走。另外，身体虚弱者应该积极增强体质，增强抗病能力，多吃一些水果蔬菜，尤其在季节转换的时候可以多吃一些韭菜、芹菜、春笋、芥菜等，既可增强体质，又可增强抗病能力。

面瘫患者最好不要选择针灸治疗，针灸虽然对疾病有很好的疗效，但不一定就适用于治疗面瘫。在许多面瘫治疗中，很多面瘫后遗症患者可能是由于早期针灸治疗造成的，并给后续治疗造成很大困难。

按摩穴位

■头颈部鱼腰穴、睛明穴、承泣穴、颧髎穴、迎香穴、颊车穴、地仓穴、承浆穴、翳风穴、攒竹穴

1按揉鱼腰穴

位置瞳孔直上，眉毛连线的中点。

按摩方法双手食指或中指螺纹面分别按于两侧鱼腰穴，顺时针方向按揉2分钟，手法宜轻柔，以局部有酸胀感为佳。

功效治疗眉棱骨痛、眼睑下垂、目赤肿痛、目翳、近视等眼部疾病。

2揉按睛明穴

位置目内眦外上方凹陷中。

按摩方法取仰卧位或坐位，用拇指、食指或中指尖按于患侧睛明穴，向内上方方向顺时针揉按2分钟，以局部有酸胀感为度。

功效缓解视疲劳，恢复视力，对眼睛充血、红肿、水肿，青光眼、白内障等

有效果。此外，配合鼻周围的穴位一起按摩，能够缓解鼻塞等症状。

3按揉承泣穴

位置眼平视，瞳孔直下，当眶下缘与眼球之间。

按摩方法患者取仰卧位或坐位，用食指螺纹面按于患侧下眼眶中点的边缘，顺时针方向按揉2分钟，以有酸胀感为度。

功效治疗急、慢性结膜炎，近视，散光，青光眼，早期白内障，视神经萎缩，角膜炎，视网膜色素变性，眼睑痉挛，尿崩症。

4按揉颧髎穴

位置眼外角直下方，颧骨下缘凹陷处。

按摩方法取仰卧位或坐位，用中指或食指点按患侧颧髎穴约半分钟，再顺时针方向按揉2分钟，以局部感到酸胀并向整个面部放散为好。

功效主治牙痛、三叉神经痛、下颌关节炎、下颌关节脱臼、咬肌痉挛、面肌痉挛、面神经麻痹、中耳炎、聋哑、眩晕、耳鸣。

5按揉迎香穴

位置鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，当鼻唇沟中。

按摩方法取坐位，先用食指端顺时针方向按揉患侧迎香穴2分钟，再点按半分钟，以局部有酸胀感为度。

功效对缓解鼻子的各种症状都有很好的效果，例如：流鼻涕、鼻塞、流鼻血、鼻窦炎、鼻子嗅觉减退、慢性鼻炎等。此外，也是面部三叉神经痛、面瘫后遗症和面部美容等的常用穴位。

6按揉颊车穴

位置在下颌角前上方约1横指，按之凹陷处，当咀嚼时咬肌隆起最高点处。

按摩方法取仰卧位或坐位，用食指顺时针方向按揉患侧颊车穴约2分钟，或按揉至患者自觉有津液分泌为宜。

功效治疗三叉神经上颌支或下颌支疼痛、咬肌不利、张口困难、牙痛、面神经麻痹、口眼斜、流涎、雀斑、黄褐斑等。

7按揉地仓穴

位置口角旁约0.4寸，上直对瞳孔。

按摩方法取坐位或仰卧位，食指按于患侧地仓穴，作顺时针方向按揉约2分钟，手法宜轻柔，以局部有酸胀感为度。

功效治疗面神经麻痹、面肌痉挛、三叉神经痛、口唇水肿、口唇疱疹、小儿流涎症、口角炎、牙痛、牙龈炎、口腔溃疡等。

8推揉承浆穴

位置下唇缘下方的正中凹陷处。

按摩方法拇指尖按于承浆穴，顺时针方向按揉2分钟；然后再从承浆穴向口角推至患侧地仓穴，略揉按后再从地仓穴沿上唇抹至人中穴，重复15～20次，以有酸胀感为佳。

功效防治面肌痉挛、面神经炎、牙龈炎、口腔炎、口唇疖肿、口角炎等面部疾患。

9按揉翳风穴

位置在耳垂后方，当乳突与下额角之间的凹陷处。

按摩方法将食指尖或中指尖放于患耳翳风穴处，由轻渐重加压按之，然后揉之，一般按压半分钟，揉2分钟，使翳风穴处出现酸胀感觉，最好使这种感觉向内耳传导。

功效用于治疗耳聋，耳鸣，聋哑，面神经麻痹，面肌痉挛，三叉神经痛，中耳炎，外耳道炎，腮腺炎，下颌关节炎，口腔炎，甲状腺肿大，牙痛，眼疾，偏头痛，膈肌痉挛。

10按揉攒竹穴

位置眉头凹陷中。

按摩方法用中指螺纹面按于患侧攒竹穴上，待出现酸胀感时，由轻渐重，边按边揉，使酸胀感传导扩散到眼区，时间约2分钟。

功效用于治疗流泪、眩晕、视疲劳、眼睛水肿、结膜炎、面颊疼痛、头痛、高血压病等有很好疗效。同时攒竹穴还是面部美容的常用穴位。

■上肢合谷穴

掐揉合谷穴

位置手背部，拇指与食指的根部交接处，肌肉最高点。

按摩方法用一手拇指的指尖掐另一手的合谷穴约1分钟，再顺时针方向揉按约2分钟，以局部有酸胀感为宜，左侧牙痛掐揉右侧合谷，右侧牙痛掐揉左侧合谷。

功效治疗面部神经麻痹、三叉神经痛、面瘫、口眼斜、鼻炎、头痛、牙痛、痤疮、视疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、打嗝等。

■下肢太冲穴

按揉太冲穴

位置足背面，第1、2足趾根部结合处后方的凹陷处。

按摩方法取坐位，用拇指指端顺时针方向按揉太冲穴约2分钟，按后再点按半分钟，以局部感到酸胀为佳。

功效治疗头胀痛、头晕、偏头痛、月经不调、痛经、闭经、乳房胀痛等。