当前位置：首页 > 老年人 第10页
-
警惕叶酸吃多记忆减退
警惕叶酸吃多记忆减退 其他 中医养生 最近美国若施大学医学中心的玛塔・毛里斯博士通过研究发现，摄入叶酸过多能导致出现老年痴呆的症...
2026-09-18430 0 -
健康老人饮食十建议
美国《福布斯》杂志近日刊文，就老年人如何合理饮食提出了十条建议。一、减少卡路里摄入随着年纪变大，身体内肌肉也渐渐变少，新陈代谢也...
2026-09-18365 0 -
“饭后百步走”说法不科学易引起消化不良
它被当做老年人的健身格言，不宜提倡饭后百步走，因为饭后消化器官需要大量的血液供应。进行紧张的&ldquo，会造成消化道缺血。不但...
2026-09-18478 0 -
老年人：健康快乐庆中秋
中秋节是我国传统的团圆聚会的节日。平时难得一聚的亲朋挚友、家庭成员，聚会一堂，举杯换盏，品尝美味佳肴；抚今追昔，畅叙情怀。饱尝人...
2026-09-18478 0 -
老姜茶水炖鸡蛋治咳嗽
老姜茶水炖鸡蛋治咳嗽 其他 中医养生 进入冬季，感冒咳嗽的人开始增多，气管及支气管内膜上的纤毛活动能力降低，因而易引起呼吸道感染...
2026-09-18470 0 -
预防“夏日病”
热感冒 预防热感冒，首先应多喝白开水，一般每次以300毫升－500毫升为宜。必要时可以喝点淡盐开水。另外，睡眠对治疗夏季感...
2026-09-17443 0 -
反老还童
【成语】反老还童 【注音】fǎnlǎohuántóng 【成语故事】西汉时期，淮南王...
2026-09-17467 0 -
老年养生应顺乎自然
中医学认为人体与自然界是一个统一的有机体，因而人的各种生理活动，一定要客观地和自然界的四时变化相适应。祖国医学非常注意环境、季节...
2026-09-17860 0 -
怕冷老人吃点啥
怕冷老人吃点啥 药膳 在寒冷的冬季，老年人如果在饮食上选用一些补气助阳的食物，可使代谢加快，分泌功能增强，可有效地改善畏寒现象...
2026-09-17436 0