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抗心梗合剂
抗心梗合剂【来源】《中华内科杂志》(1976(4 :【组成】黄耆丹参各30克党参黄精郁金赤芍各15克【用法】上为一日量。水煎二次...
2023-04-08106 0 -
补血的中药有哪些
常用的补血方剂有四物汤、当归补血汤、十全大补汤等。常用的补血中成药有当归补血膏、桑葚蜜膏、阿胶补血膏、健血冲剂、延年益寿精、养血...
2023-04-07123 0 -
鹿血的作用与功效
鹿血(《千金・食治》 【来源】为鹿科动物梅花鹿或马鹿的血液,动物形态详"鹿茸"条。【采集】宰鹿时取血,【性味】①《日用本草》:"...
2023-04-07137 0 -
右侧卧+睡如弓=佛门吉祥睡
因此睡眠时若右侧卧,所以右侧卧便于胃中待消化的食物最容易流入十二指肠,也有效的避免食物倒反流所引起的食滞及消化不良。脑电波会开始...
2023-04-0691 0 -
你需要瑜珈吗?
瑜珈要求每天固定时间的练习,也不仅仅是为了减肥、治疗失眠等等单纯的目的,瑜珈已经成为生活的一种需要,就象每天需要吃饭、喝水一样。...
2023-04-0587 0 -
合欢花的作用与功效
合欢花(《本草衍义》 【异名】夜合花(《本草衍义》 ,【来源】为豆科植物合欢的花或花蕾。植物形态详"合欢皮"条。【药材】①合欢花...
2023-04-0594 0 -
心理医生教你怎样对付失眠
性格敏感、多疑、自信心不足、固执、犹豫不决、完美主义、爱担心焦虑。对偶尔的几次失眠造成的头疼、注意力涣散、记忆力下降等症状,昨天...
2023-04-0481 0 -
失眠美容大敌
正是美美地享受睡眠的好时光。却有许多无眠人或许在为失眠而痛苦不堪。这也应是众多每天晚上为躲避失眠折磨,而不停地数千百只绵羊的失眠...
2023-04-0385 0 -
冬季旅游保健常识
中医学认为,经络是人体气血运行的通道,只有气血调和,人体才能健康无玻如何保持经络通畅,是旅游保健学的重要原则。 选择合适的衣服...
2023-04-02104 0 -
失眠的类型
失眠的类型 内科 其他类 1、短暂性失眠(小于一周)大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时;轮班的工作等)都会有短暂性失眠障...
2023-03-2983 0 -
引起失眠的原因
引起失眠的原因 内科 其他类 1、生活习惯:就寝时间不规律或轮班工作,都会影响睡眠。都会干扰睡眠。过半数的慢性失眠患者为原发性睡...
2023-03-2998 0 -
失眠可分为那几种类型
失眠可分为那几种类型 内科 其他类 1、短暂性失眠(小于一周)大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时;轮班的工作等)都会有短...
2023-03-2986 0 -
失眠的诊断
失眠的诊断 内科 其他类 失眠发病率很高。新近多种流调资表明美国家中失眠的患病率为35.2%。失眠者也见于各种精神、神经及内科各...
2023-03-2999 0 -
对失眠者的建议
或长期睡眠困扰而患失眠者,一两夜失眠不会造成任何困扰。到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的入,避免失眠的最有效方法,从...
2023-03-2991 0 -
治失眠重在调气血(图)
治失眠重在调气血睡个好觉,不仅能让人精力充沛,还可增强免疫力。但如今,受到失眠困扰的人越来越多。失眠,在中医古代文献里被称为&l...
2023-03-2989 0 -
冬令滋补三元汤
冬季寒冷,强身补体的药膳首推三元汤,它是严冬防病祛疾、增强体质,且十分适宜于老年人和慢性病患者食用的滋补食物。 所谓“三元汤”...
2023-03-2890 0