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为何睡着了却偏说没睡着
为何睡着了却偏说没睡着 内科 其他类 为什么睡着了却偏说“没睡着”除了入睡困难和早醒外，失眠还包括缺乏睡眠感。但无论哪种失眠，都...
2026-09-25418 0 -
神曲丸1
【异名】磁朱丸(《本草纲目》卷九 。【组成】神曲120克磁石60克光明砂30克【用法】上三味，炼蜜为丸，【功用】重镇安神，潜阳明...
2026-09-25405 0 -
按摩让你夜夜成眠
一般表现为难以入睡，醒后再不能入睡，1、仰卧揉腹，仰卧床上，先用右手按顺时针方向绕脐稍加用力揉腹，一边揉一边默念计数；再换用左手...
2026-09-25427 0 -
合欢花的作用与功效
合欢花(《本草衍义》 【异名】夜合花(《本草衍义》 ，【来源】为豆科植物合欢的花或花蕾。植物形态详"合欢皮"条。【药材】①合欢花...
2026-09-25529 0 -
心理医生教你怎样对付失眠
性格敏感、多疑、自信心不足、固执、犹豫不决、完美主义、爱担心焦虑。对偶尔的几次失眠造成的头疼、注意力涣散、记忆力下降等症状，昨天...
2026-09-25485 0 -
长期失眠可能患抑郁
专家提醒：九成抑郁患者睡不好 “80％－90％的抑郁症患者失眠１广东省精神卫生研究所的副所长许明智说。随着社会的发展，生活水平...
2026-09-25391 0 -
鹿血的作用与功效
鹿血(《千金・食治》 【来源】为鹿科动物梅花鹿或马鹿的血液，动物形态详"鹿茸"条。【采集】宰鹿时取血，【性味】①《日用本草》："...
2026-09-25575 0 -
怎么样才能攻克失眠症
怎么样才能攻克失眠症 内科 其他类 众所周知，使用小量的安眠药，短期治疗可起到一定的效果，殊不知同时也潜伏一定的危害性，不但会损...
2026-09-25473 0 -
失眠的治疗偏方有哪些
失眠的滋味很难受，服用睡眠的西药又会有很多的副作用，那么失眠偏方有哪些?治疗失眠有哪些食物呢?失眠的治疗偏方用于治疗伴有心悸、健...
2026-09-25477 0 -
枕头没选对越睡会越累
那就有必要考虑是不是枕头在作怪。而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。枕头的作用就是在睡眠时，保证人体颈部的生理弧度不变形...
2026-09-25528 0 -
五味枸杞水治失眠
莲子、百合、红枣、龙眼肉、核桃肉、枸杞、桑葚、酸枣仁等：临床上也常用中药材五味子治疗神经衰弱、失眠，五味枸杞水。无暇煲煮食疗汤的...
2026-09-25462 0 -
野席草根的作用与功效
野席草根(《纲目拾遗》 【来源】为灯心草科植物拟灯心草的根茎。植物形态详"龙须草"条。【采集】夏、秋采收。【功用主治】清利湿热。...
2026-09-25453 0 -
【图】治疗失眠的食疗方法 5个食疗偏方调理失眠
吃什么调理失眠？失眠有很多原因造成，外部环境和身体内部机理失调都会影响人的睡眠。治疗失眠的食疗吃什么调理失眠？失眠有很多原因造成...
2026-09-25518 0 -
桂圆酒
桂圆酒――（失眠）（《偏方大全》）【配方】桂圆肉250克，白酒（60度）400毫升。【制法】将桂圆肉切碎，装入磁瓶中，以酒浸泡1...
2026-09-25446 0 -
产妇宜食药粥的做法，产妇宜食药粥怎么做，产妇宜食药粥怎么煮
产妇宜食药粥，龙眼（桂圆）去核20克，糯米120克。同时煮粥，适用于产后贫血、心悸失眠、体质虚弱者：再将黑芝麻炒香研末，待粥熟时...
2026-09-25427 0 -
自身“脑音乐”抗失眠
加拿大多伦多大学睡眠诊所的研究者们发现，人脑可以自行创造出特有的“乐曲”，帮助人们摆脱失眠症的困扰。 世界上有近40％的人遭受着...
2026-09-25469 0