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得了结石少吃油腻的食品
胆结石要控制胆固醇肾结石者多吃点细粮 随着生活水平的提高，营养过剩已经不是什么新鲜问题了，营养过剩导致的肥胖、高血压、高血脂等疾...
2026-09-20492 0 -
高血压患者可吃鸡蛋吗
柯大夫： 我患老年高血压，听说高血压不宜吃鸡蛋，也有人说可吃，莫衷一是。请问高血压可吃鸡蛋吗？ 星加坡 罗××...
2026-09-20397 0 -
心血管病人为何忌吃螃蟹？
心血管病人为何忌吃螃蟹？ 其他 中医养生 螃蟹营养丰富，味道鲜美，但心血管病患者吃螃蟹是不适宜的。因为螃蟹含胆固醇甚多(每100...
2026-09-20418 0 -
苹果的功效与作用有哪些？
而如果把苹果作为煲汤材料，加热后又能起到收敛、止泻的作用。因此苹果是一个非常好的低热量的有助于减肥的食品。由于苹果中的膳食纤维具...
2026-09-20482 0 -
癌症诱因种种
胆固醇低者易患癌国外研究发现，血液中胆固醇值上升，心血管疾病增加，癌症减少；反之，心血管疾病减少，而癌症却增加。研究发现...
2026-09-20419 0 -
饼干、蛋糕、炸薯条少吃
反式脂肪类食品有害美国心脏病学会公布最新饮食指南，首次规定反式脂肪摄入量应为卡路里总量1以下美国心脏病学会6月19日公布的最新饮...
2026-09-20438 0 -
认清进餐时的7个错误
健康的身体从餐桌开始。然而，目前流行以“垃圾食品”为基础的快餐，既缺少基本营养，又含有大量有害脂肪和糖分...
2026-09-20365 0 -
卵磷脂与心脑健康
卵磷脂是天然的血液清洁剂，可以把血液及沉积于血管壁中的胆固醇、甘油三脂等溶解为微粒状态，并排出体外，安全有效地预防和辅助...
2026-09-20485 0 -
营养专家点评毛泽东的饮食生活
毛泽东一生三分之二的时间生活在战争年代，以他的身体状况和特殊经历，８３岁已是高寿，这其中医疗保健起了关键作用。今年是毛泽东１１０...
2026-09-20522 0 -
高血脂与冠心病发病有何关系
人们早就知道，血脂高的人，容易患冠心玻1908年，俄国科学家阿尼斯可夫，用含胆固醇的食物（如鸡蛋黄、奶油等）喂饲家兔，第...
2026-09-20413 0 -
十大最有营养食物的启示
踏入21世纪，人类的寿命愈来愈长，除了有赖医学昌明进步，也因为人们重视养生。“吃得好，住得好，心境开朗”，自然有助身心舒泰，长命...
2026-09-20427 0 -
越吃越瘦的食物
许多身体偏胖或担心发胖的人，总认为吃蔬菜不会发胖，因而对蔬菜往往不加选择、不加控制地食用。实际上，过多地食用含有碳水化合...
2026-09-20452 0 -
巧克力对心血管健康有益
然而吃巧克力会引起胆固醇升高的观点又使人们"惧"吃。他们通过研究发现巧克力和可可中富含的多酚是黄烷-3-酚，人们认为吃巧克力会师...
2026-09-20429 0 -
吃油吃出健康来
过去我们消费食用油，主要是将食用油用来烹调和增加香味。而随着人们健康意识的增强，人们在消费观念上有了很大变化。食用油不仅要具备以...
2026-09-20423 0 -
降低胆固醇食疗推介
降低胆固醇食疗推介 其他 中医养生 降低胆固醇食疗推介“是利用食物去帮助改善身体健康状况”饮食治疗。当中包括（一）详细了解及分析...
2026-09-20390 0 -
六类食物为你“护心”
六类食物为你“护心” 药膳 心血管病是威胁人类健康的最大杀手，保持良好的生活方式可以让你远离心脏病，就从身边的小事开始做起吧。...
2026-09-19425 0