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孩子吃饭十怕
一忌零食常吃。零食能破坏胃肠道消化的规律，容易造成胃玻 二忌偏食。偏食容易造成营养不良，影响智力发展。 三忌蹲食。蹲...
2026-10-02526 0 -
有个玲珑有致的臀
拥有个漂亮的臀部的重要课题是改善松弛萎缩现象使臀部恢复曲线。这是因为脂肪与其支撑的皮肤松弛，多余的水分与老旧废物的硬块，致使臀部...
2026-10-01457 0 -
鲮鱼的作用与功效
鲮鱼(姚可成《食物本草》 【异名】雪C(《纲目拾遗》 ，C鱼(姚可成《食物本草》 ，土铃鱼(《本草求原》 。【来源】为鲤科动物鲮...
2026-09-30453 0 -
鳙鱼的作用与功效
鳙鱼(《本草拾遗 【异名】G鱼(《山海经》 ，鱼(《上林赋》 ，皂包头、皂鲢(姚可成《食物本草》 ，黑包头鱼(《食物本草会纂》 ...
2026-09-30514 0 -
鱼的作用与功效
鱼(《纲目》 【异名】黄颊(《山海经》 ，生母鱼(《岭表录异》 ，鳏鱼(《太平御览》 ，黄颊鱼(《纲目》 ，竹鱼(《脊椎动物分类...
2026-09-30468 0 -
蝼蛄的作用与功效
蝼蛄(《本经》 【异名】梧鼠(《荀子》 ，蝼蝈(《吕氏春秋》 ，、天蝼(《尔雅》 ，蟪蛄(《本经》 ，蝼窒、蟓蛉、杜狗、蛞蝼(《...
2026-09-29610 0 -
公鱼的作用与功效
公鱼(姚可成《食物本草》 【异名】弓鱼、工鱼(《大理府志》 。【来源】为鲤科动物云南裂腹鱼的肉。【动物形态】云南裂腹鱼体狭长，稍...
2026-09-29500 0 -
腹部按揉能保健养生
善于自摩丹田养生术，人体的腹部为“脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微“能维持人体正常的生理功能，脾胃又是人体气机升降的枢纽”...
2026-09-28441 0 -
像唱歌般减肥
??能让减肥就像唱歌般轻松容易？一边娱乐一边减肥，做梦吧？当然不是。这个神奇的唱歌减肥法源自日本横滨市一家颇负盛名的福田医院，院...
2026-09-26431 0 -
当归四逆汤合当归芍药散---方达
主动要求继续服用汤剂10剂后再服用肉桂归芍散。当归四逆汤合当归芍药散是一张很常用的合方，我用此方的指标也很简单：1·桂枝体质，桂...
2026-09-26509 0 -
（《黄煌经方使用手册》P75）
（《张仲景50味药证》P8）（《张仲景50味药证》P39）（《张仲景50味药证》P86）（《张仲景50味药证》P99）（《张仲景...
2026-09-25537 0 -
女人象飞天一样露肚脐
腹部过胖或过瘦会使肚脐上翘或下塌，腹部赘肉堆积成的“从简单地体操、按摩等方面着手配合合适的产品，美丽、健康的小腹和性感的肚脐绝对...
2026-09-25478 0 -
鲥鱼的功效，鲥鱼的作用，鲥鱼的副作用
【来源】为鲱科动物鲥鱼的肉或全体。【动物形态】鲥鱼，体长椭圆形。头侧扁，下颌稍长。上颌正中有一缺刻，后端达于眼后缘的下方；鳃耙细...
2026-09-25434 0 -
白领女性教你瘦小腹
长时间坐在办公室工作的美女们有一个共同令人头疼的问题：小腹脂肪越积越多，如何消除这些赘肉呢？久坐办公室，活动是非常有限的，往往是...
2026-09-25450 0 -
鳟鱼的作用与功效
鳟鱼(《纲目》 【异名】I(《尔雅》 ，【来源】为鲤科动物赤眼鳟的肉。【动物形态】赤眼鳟体长，略呈圆筒状，后段稍侧扁，腹部圆。头...
2026-09-25459 0 -
顺时针揉腹治便秘
老年人便秘主要病因是肠蠕动功能降低，使肠内粪块未能排到乙状结肠部。按顺时针方向进行揉腹，也就是按照结肠位置走向进行按摩，通过按摩...
2026-09-25447 0