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感冒了少喝凉茶(图)
含有药物成分,5类人不宜饮用 盛夏季节,不仅是南方人,北方人也爱喝败火的凉茶。但很多人都忽视了,凉茶的主要成分是金银花、菊花、...
2023-03-2279 0 -
入秋“养身”莫伤身
俗话说:“入夏无病三分虚”,立秋一过,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人易倦耽乏力、讷呆等,根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”...
2023-03-2080 0 -
中医饮食养生的四大特色
故倡导养生特别是食养至迟也须从青、中年开始,经过饮食调理以保养脾胃实为养生延年之大法。故劝人尽量少吃生冷、燥热、重滑、厚腻饮食,...
2023-03-1474 0 -
吃西瓜有何禁忌
中国中医研究院西苑医院张国喜教授:中医认为,西瓜味甘性寒,归心、胃、膀胱三经,有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效,临床用...
2023-03-1383 0 -
抗衰防老方14
抗衰防老方14 保健 抗防衰老 干燕窝15克,鸡清汤1000克,食用碱少许,盐适量。将燕窝放人温水中泡软(约泡15分钟 ,轻轻捞...
2023-03-0997 0 -
木香宽中散2
木香宽中散2【来源】《证治准绳・类方》卷二。【组成】青皮陈皮丁香各120克厚朴(制 500克甘草(炙 150克白豆蔻60克香附(...
2023-03-0392 0 -
专家提醒秋天脾胃虚弱吃瓜果要适可而止
秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差增大,人体容易遭受各种疾病侵袭,因此需从饮食等方面加以注意。专家提醒,有些美味的瓜果吃多了会损伤...
2023-02-2881 0 -
冬季进补药膳
冬季进补药膳 药膳 又到了冬季进补时节,我国民间素有“三九补一冬,来年无病痛”之说。河南中医学院一附院肾内科主任医师邓伟提醒大...
2023-02-2663 0 -
秋冬进补并非人人皆宜
秋冬进补并非人人皆宜 其他 中医养生 秋季意味着进补黄金季节的来临,但不恰当的进补方法不仅收不到预想的效果,有时还会损害健康。...
2023-02-2672 0 -
寒冬最好吃点糯米
寒冬最好吃点糯米 药膳 糯米又叫江米,是大米的一种,常被用来包粽子或熬粥。中医认为,其味甘、性温,能够补养人体正气,吃了后会周...
2023-02-2674 0 -
皮肤颜色变化预示疾病
肌肤也有“颜色”,肌肤的不同颜色,会提示你肌肤和身体的健康状况。健康的肌肤首先要有光泽,同时还要细腻、色泽红润,柔软而富有弹性。...
2023-02-2474 0 -
健脾方茯苓大枣山药粥
健脾方茯苓大枣山药粥 保健 补气补血 原料]获苓20克,大枣10克,山药20克,粳米50克,红糖适量。[做法]大枣去核,与茯苓、...
2023-02-2488 0 -
菱粉的作用与功效
菱粉(《纲目拾遗》 【来源】为菱科植物菱或其同属植物的果肉,捣汁澄出的淀粉。植物形态详"菱"条。【化学成分】含直链淀粉15%。【...
2023-02-2194 0 -
干姜粥
干姜粥【来源】《寿世青编》【原料】干姜1-3克,高良姜3-5克,粳米100克。【制作】先煎干姜、高良姜,取汁去渣,再入粳米同煮为...
2023-02-13103 0 -
红枣羊骨糯米粥
红枣羊骨糯米粥【来源】《本草纲目》【原料】羊胫骨1-2根,红枣(去核 20-30枚,糯米适量。【制作】将羊胫骨(即羊四肢的长骨 ...
2023-02-11101 0 -
理饮汤
理饮汤【来源】《医学衷中参西录》上册。【组成】于术12克干姜15克桂枝尖6克炙甘草6克茯苓片6克生杭芍6克橘红4.5克川厚朴4....
2023-02-11114 0