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红枣羊骨糯米粥
红枣羊骨糯米粥【来源】《本草纲目》【原料】羊胫骨1-2根，红枣(去核 20-30枚，糯米适量。【制作】将羊胫骨(即羊四肢的长骨 ...
2026-06-20347 0 -
加味半夏承气汤治疗胃下垂的研究
加味半夏承气汤治疗胃下垂的研究 其他 中医常识 胃下垂多见于形体瘦长之人，现代医学认为该病是由功能性障碍引起，不属于器质性病变范...
2026-06-20366 0 -
春天抗“湿”食疗方
春天抗“湿”食疗方 药膳 湿气也能“作恶多端”据周德生教授介绍，适当的湿气是人类和万物生存的必要条件，而湿气过量，则会导致人体...
2026-06-20358 0 -
常用增力健体方6
常用增力健体方6 保健 健体活血 沙苑子20克，粳米100克，冰糖50克。将沙苑子洗净，用纱布包好，米洗净；砂锅置火上，注人清水...
2026-06-20695 0 -
脾胃不好百病生！一味药，专调各种脾胃不适！灸罐腰腹部
今天为大家推荐一味治脾胃不适的中药——白术绝大多数治脾胃病的中医方，如四君子汤、香砂六君子汤、归脾汤等，几乎都离不开白术；调理脾...
2026-06-19436 0 -
秋季水果好吃需慎食
秋分过后，天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体容易遭受各种疾病侵袭，因此需从饮食等方面加以注意。专家提醒，有些美味的瓜果吃多了会损伤...
2026-06-19342 0 -
药中四君子，很多健脾益气方由此加减而来，主治气虚、脾虚
实在气虚较为厉害才用人参。健脾燥湿；茯苓甘淡，健脾滲湿；健脾祛湿之功更显著；四味药组合起来就是益气健脾化湿，重在益气健脾，主要用...
2026-06-19508 0 -
“四法”养脾有疗效
我不得不大量食用冷饮和瓜果以解热消暑。不仅有醒脾健胃之功，而且还可以预防肠道疾玻也可常取山楂条20克、生姜丝50克，有开胃健脾之...
2026-06-19479 0 -
早秋话进补
早秋话进补 药膳 为何早秋即需进补？因为人们经过炎热的夏天，身体消耗大，体内的营养物质相对缺乏，故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降...
2026-06-19372 0 -
脱发，根在脾，瞎治只会越脱越多 脱发看似只是头发的问题，实则与...
脱发，根在脾，瞎治只会越脱越多。脱发看似只是头发的问题，实则与脾的健康状况息息相关，这是中医所强调的辩证施治之道。因此，治疗脱发...
2026-06-19503 0 -
一个彻底排出肺里积痰的古方，来自张仲景，痰多、胸闷、憋气、咳...
但是有一点需要记住，这个方子治疗的是白痰，也就是寒邪入体引起的咳嗽，《难经》里讲“形寒饮冷则伤肺”，寒邪一进入身体，首先受伤的就...
2026-06-19419 0 -
中医基础理论——形体官窍（五官九窍）
官窍直接和外界相通，是人体内物质和信息交换的窗口，是五官九窍的统称。官窍不仅分属五脏，与其他脏腑也有特定联系，五脏异常，往往官窍...
2026-06-19468 0 -
红枣羊骨糯米粥的做法，红枣羊骨糯米粥怎么做，红枣羊骨糯米粥怎么煮
红枣羊骨糯米粥，【原料】羊胫骨1-2根。红枣(去核 20-30枚，糯米适量，【制作】将羊胫骨(即羊四肢的长骨 敲碎。与红枣、糯米...
2026-06-19336 0 -
湿气除百病无，唯一主打健脾祛湿的中成药方，已流传上千年，寒湿...
由此可见，清热利湿并不是祛湿的上乘之选，因为没有从根本上解决问题。所以，要想根本解决湿邪问题，必须要健脾，健运脾胃才能彻底祛除湿...
2026-06-19486 0 -
经常犯困警惕嗜睡症来袭 中医辨证治疗5种类型嗜睡
中医辨证治疗嗜睡的五种常见类型：经过多年的临床实践，并吸取了前人的宝贵经验，杨大夫在运用“醒脾开窍汤”治疗嗜睡症的过程中将嗜睡症...
2026-06-19478 0 -
被“春困”缠绕
被“春困”缠绕 其他 中医养生 在一家公司做文员的阿May近日总觉得困倦，上班打文件时常常出错。昨晚，她早早上床，睡足九个钟，但...
2026-06-19392 0