-
花生
花生 药膳 [名称]花生[性味]味甘、性平。[归经]入肺、胃、脾经。[作用]健脾和胃、润肺化痰。用于营养不良、慢性肾炎、腹水、...
2026-09-28451 0 -
黄瓜和西红柿别一起吃
黄瓜和西红柿别一起吃 药膳 很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜...
2026-09-27375 0 -
长短豆芽哪种营养好？
豆芽菜富含维生素C和维生素B，但其含量却不稳定。以绿豆芽为例，其维生素C含量高时，每500克可达100毫克以上，低时有30毫克。...
2026-09-27472 0 -
蔬菜越新鲜越好吗?
很多人都喜欢购买鲜嫩油绿的新鲜蔬菜，回家后趁着新鲜劲儿立即烹调食用。大多数蔬菜存放一周后其营养成分的含量与刚采时是相同或相差无几...
2026-09-26492 0 -
吃菠萝为什么要蘸盐水？
因为菠萝的肉果里含有丰富的糖分、维生素C、柠檬酸、苹果酸等有机酸，但是当你不蘸盐水生吃时，就会感到嘴巴有刺痛，那是菠萝酸在起作用...
2026-09-26553 0 -
警惕食用蔬菜九个误区
◆久存蔬菜新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84。若要保存蔬菜，...
2026-09-25404 0 -
处理鱼刺卡喉五法
①吞咽橙皮。鱼刺鲠喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼骨。②用维生素C软化。细小鱼刺鲠喉，可取维生素C1片，含服，...
2026-09-25434 0 -
复工复产安全生产考试题库及答案
2、在空气不流通的狭小地方使用二氧化碳灭火器可能造成的危险是(B 。 6、防止毒物危害的最佳方法是(C ? 7、特种作业...
2026-09-25389 0 -
番茄治七病
番茄治七病番茄原产南美洲，称之“狼桃”。番茄含成分很多，如番茄素、糖、维生素A、B．C、D以及有机酸和酶等。其中维生素C的含量为...
2026-09-24416 0 -
秋冬季节吃桔子要注意
多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用，桔子中的类黄酮物质会在肠道被分解。桔子与牛奶不宜同食。牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素C发生...
2026-09-24400 0 -
对男人重要的四种营养
男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的4种维生素对男人尤为重要。 维生素A 研究发现，维生素A具有提高免疫...
2026-09-24368 0 -
C闾饮
C闾饮【来源】《圣济总录》卷一五二。【组成】C闾子(微炒 熟干地黄(焙 蒲黄(微炒 当归(切，焙 各60克【用法】上四味，粗捣筛...
2026-09-24496 0 -
健康秀发最爱这五种鲜果
金橘中富含大量的维生素C，可具有刺激头皮新陈代谢的作用，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力，柑橘精油运用到护发中。蜜桃所...
2026-09-24403 0 -
科学饮食大推荐“理想午餐”有六种食物
抗衰老抗癌食品——西兰花推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰...
2026-09-24419 0 -
用沸水冲调保健食品会让营养打折扣
现在市场上出售的那些用蜂蜜、葡萄糖、人参等原料制成的多维葡萄糖、人参蜜等，含有大量的葡萄糖、单糖和丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、...
2026-09-24414 0 -
女人要健美一天八件事
早上空腹喝一杯可以清洁肠道；补充夜间失去的水分。晚上喝一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠，血液黏稠会加快大脑缺氧。每...
2026-09-24387 0