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牙齿缺失易患痴呆
牙齿不仅仅有通过咀嚼来粉碎食物、帮助消化的功能,还有促进颌骨发育和大脑活化的功能。将出生11周的大白鼠的牙齿拔掉,观察丧失牙齿后...
2023-04-0590 0 -
营养与儿童智力发育
婴儿第-年大脑的重量增加最快,大脑和智力的发育都需要充足的营养。人脑细胞增加必需有蛋白质、核酸以及一些辅助营养素的充分供应。是胎...
2023-04-0595 0 -
心理医生教你怎样对付失眠
性格敏感、多疑、自信心不足、固执、犹豫不决、完美主义、爱担心焦虑。对偶尔的几次失眠造成的头疼、注意力涣散、记忆力下降等症状,昨天...
2023-04-0483 0 -
打手机时应取下眼镜
你最好先取下眼镜,特别是金属架的眼镜。因为打手机时会产生电子辐射,将辐射导入眼和大脑,从而损伤眼睛,干扰脑部的正常运转,致使思维...
2023-04-0387 0 -
睡前必须做到的六件事
(一)刷牙洗脸擦身 睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后,洗洗脸、擦擦...
2023-04-03118 0 -
电扇转快时为什么象在倒转
当两幅图象出现的时间间隔不超过0.1秒时,两幅图象将重叠起来。这样,如果电扇的转数适当,第二幅图象时电扇转了若干圈后叶片到达比第...
2023-04-0297 0 -
良好睡眠有助增强记忆力
睡觉的时候,人们的身体可能在休息,但一项新的研究则认为,有更多的证据显示,人们的大脑却在努力地工作。该研究报告称,在睡眠中,人们...
2023-04-0290 0 -
学会巧休息
工作累了就应该休息,道理人人都懂。但是,人们通常认为睡觉就是休息,或者娱乐就是休息,其实,这些观点并不正确。生活中,有许多人容...
2023-04-0291 0 -
做梦的3大功能是哪些
第一,解除疲劳,休整身体。 疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后,能源的耗竭,脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力和脑力活...
2023-04-0186 0 -
各国流行的心理减压法
以下是世界各国流行的心理减压法,你不妨试试: 法国――运动消气。 法国出现了一种新兴的行业:运动消气中心。中心均有...
2023-04-0190 0 -
脑力工作者首选食品
食品与营养学家们建议,为保证身体健康和提高工作效率,下述一些食品是脑力工作者在选择食品时最应注意的: 鸡蛋 鸡蛋中所含的...
2023-04-0188 0 -
早用筷子并不好
柯大夫: 我的小孩刚刚满2周岁,开始自己用勺子吃饭。最近我听说“幼儿应从小养成使用筷子的习惯,越早越好,有助于智力发育...
2023-03-3170 0 -
胎教与脑发育的相关性
父母们都希望自己的孩子聪明伶俐、活泼可爱。然而,得到聪明孩子的前提却要取决于胎儿时期大脑的发育过程。下面我们来谈谈胎儿的脑发育情...
2023-03-2986 0 -
咀嚼可防大脑老化
老人牙不好,吃东西时喜欢“囫囵吞枣”,或是用水送服,殊不知“充分咀嚼”却是最科学、最健康的进食方法。充分咀嚼不仅能帮助消化,还能...
2023-03-29101 0 -
高考生饮食七大忌
离高考的日子屈指可数,考生们的饮食牵动着家长的心。北京协和医院营养科副主任于康提出的几点“考前饮食要义”...
2023-03-2970 0 -
认识产后抑郁症
产妇在分娩之后到产后1年其大脑将遭受诸多因素的冲击,包括激素波动、心理影响和分娩结局,更以产后3月最为明显,这一时期为特殊易感期...
2023-03-2978 0