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四方滋润补肺的家庭食谱
四方滋润补肺的家庭食谱 药膳 预防肺癌，此时更应该选用一些补肺润燥的食谱，南杏猪肺汤原料：是滋养缓和性润肺止咳之物，有补肺的功...
2026-09-23407 0 -
亚健康：我能对付你
我今年37岁，任一家大型企业的副厂长。多年来，我的工作都是千头万绪的，上要应付领导，下要管理部门，外要协调关系，总之是里里外外...
2026-09-23388 0 -
水果妙治男性疾病
其实水果的妙用还在于它可以治疗性功能障碍及尿路感染。打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。莲子取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去 ...
2026-09-23444 0 -
莲子桂圆粥
莲子桂圆粥 药膳 [原料]莲子20克、龙眼肉10克、糯米50克。[做法]取莲子、龙眼肉、糯米同煮成粥。[用法]每日2次，温热食...
2026-09-22639 0 -
给肺穿上温暖的“外套”
预防肺癌，除了戒烟之外，平时就必须多多注意对肺部的保养。而对健康人士来说，更应该秉承饮食疗法的理念，把营养丰富的滋补食物融入到日...
2026-09-22442 0 -
莲子芋肉粥
莲子芋肉粥【来源】民间方【原料】莲子肉、芋肉各60克，糯米、白糖适量。【制作】先将莲子肉、山芋肉用水泡，再入粳米煮粥。粥熟调入白...
2026-09-22451 0 -
心脏病、冠心病
放入莲子芯2克，绿豆皮3克，包好蒸熟后，切片蘸调料，连吃5个猪心。...
2026-09-22458 0 -
桂圆莲子粥的做法，桂圆莲子粥怎么做，桂圆莲子粥怎么煮
桂圆莲子粥，【原料】桂圆30克，莲子30克，红枣10枚。【制作】先将莲子去皮心，大枣去核。再与桂圆煮粥，食时加入白糖即成。温热服...
2026-09-22435 0 -
银耳莲蛋汤
银耳莲蛋汤 保健 食物解毒 原料，水发银耳25克，淮山药25克，莲子10克，冰糖适量，将莲子、银耳、淮山药放入铝锅内，加入适量清...
2026-09-22402 0 -
莲子赤豆茯苓羹
莲子赤豆茯苓羹 药膳 [原料]莲子30克，赤小豆30克，[制法]将莲子泡发后，赤小豆洗净后，与莲子同入沸水锅中，再煨炖至莲子、...
2026-09-21496 0 -
工作压力大口腔溃疡反复长
据《生命时报》报道，秋风起，刮走了笼罩一夏的湿气。一个痛快的长假过后，随之而来的口腔溃疡却让不少人烦恼不已。为了这种算不上病的“...
2026-09-21477 0 -
食疗小偏方 赶走失眠
莴笋催眠：莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，最适宜神经衰弱失眠者。面包催眠：当你失眠的时候，吃一点面包，能使...
2026-09-21479 0 -
金秋时节话莲膳
金秋时节话莲膳 药膳 莲在我国民间被誉为“花中君子”。古往今来，人们把她作为美好、坚贞、纯洁的象征，赞颂她“出淤泥而不染，濯清...
2026-09-21431 0 -
中医推崇的美肤红豆汤
小小红豆也能养颜，不要以为美容只是和奢侈品相关，省钱又高效的美容方法到处都有，一定要仔细发现。红豆在《本草纲目》的正式名称为“赤...
2026-09-21471 0 -
银耳莲子糖羹润肤防皱！
原料：银耳10克，莲子6克，红枣10枚，冰糖适量，水淀粉适量。做法：1.银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣洗净去核，...
2026-09-21462 0 -
防病健身巧食粥（之七）的做法，防病健身巧食粥（之七）怎么做，防病健身巧食粥（之七）怎么煮
抗癌药膳薏米莲子粥，莲子补脾的，健脾。薏米莲子粥中还有枸杞、山药、绿豆、红枣以及我们平常食用的大米：薏米可以消除筋骨中的邪气。在...
2026-09-21367 0