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用什么方法能有效祛斑？安全有效的祛斑小窍门
一部分人不了解色斑,盲目使用祛斑方法,祛斑无效。怎么祛斑效果好,生活中有效的祛斑方法都有哪些,我们一起来看看吧。木瓜是尽人皆知的...
2026-06-27384 0 -
莲子补骨脂猪腰汤
莲子补骨脂猪腰汤 其他 中医养生 中药莲子、补骨脂、葫芦巴和合桃肉煲猪腰汤为冬令的养生汤品，有补肾助阳、驻颜美容的功效。本汤系用...
2026-06-27398 0 -
银花莲子粥
银花莲子粥【来源】《食疗百味》【原料】银花15克，粳米50-100克。【制作】先将银花煎取药汁，用汁加适量清水，和莲子、粳米共煮...
2026-06-26360 0 -
养生经：吃得对就能睡得好
养生经：吃得对就能睡得好 其他 中医养生 要解决由于工作或学习紧张所造成的睡眠障碍，除了改变生活方式、放松心情、体育锻炼外，适当...
2026-06-26383 0 -
十二种家常食物助睡眠
失眠的痛苦只有那些体验过的人，才能真正了解。当夜深人静时，只有你还在辗转反侧，让我们来为你想些办法，试试这12种神奇的催眠食物。...
2026-06-26376 0 -
百合莲子治盗汗
百合莲子治盗汗 内科 其他类 百合20克，莲子30克，冰糖30克。将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖...
2026-06-26431 0 -
这些食物可降压
这些食物可降压 其他 中医养生 这些食物可降压黑木耳用清水将黑木耳浸泡一夜后，可治高血压、血管硬化等。荸荠取荸荠、海蜇头（洗去盐...
2026-06-26385 0 -
妇女子宫脱垂的秘方
将莲子洗净，猪肚用冷水内外冲洗后，再用线将猪肚封口，再把猪肚放入砂锅内，加冷水将猪肚浸没，取出莲子，莲子也可加白糖当点心吃；肚子...
2026-06-26318 0 -
五味枸杞水治失眠
莲子、百合、红枣、龙眼肉、核桃肉、枸杞、桑葚、酸枣仁等：临床上也常用中药材五味子治疗神经衰弱、失眠，五味枸杞水。无暇煲煮食疗汤的...
2026-06-25391 0 -
美丽的乳房是吃出来的
加水煮烂捣成泥，加水蒸熟，花生、红枣（去核）、黄豆各100克?花生及黄豆连皮烘干后：红枣切碎，猪尾莲子红枣汤，加水和葱、姜、料酒...
2026-06-25358 0 -
山莲葡萄粥美白妙法
山莲葡萄粥美白妙法 保健 美容减肥 [组成]生山药切片50克，莲子肉50克，葡萄干50克，白糖少许。[制法与用法]将三物同煮熬成...
2026-06-25341 0 -
莲子粥
莲子粥【来源】《饮膳正要》【原料】莲子(去心 30克，粳米30克。【制作】莲子研如泥与粳米煮粥。【用法】空腹服食。【疗效】健脾益...
2026-06-25381 0 -
糯米莲子粥
糯米莲子粥【来源】民间方【原料】莲子20克，山药25克，红枣10枚，白糖适量，糯米50克。【制作】将莲子、山药、枣及米相和煮粥，...
2026-06-25415 0 -
脾胃湿热要如何调理
在脾胃部位产生了湿热。脾胃湿热要如何调理，脾胃湿热多与工作压力大、生活饮食不规律密切相关。所以要调理脾胃湿热的情况首先要从根本上...
2026-06-25338 0 -
夜啼方三
夜啼方三 儿科 神经类 莲子心2克，生甘草3克。开水冲泡，日数次。奉方适用于心火炽盛所致小儿夜啼。...
2026-06-25381 0 -
滋阴壮阳―魏国公红颜酒
滋阴壮阳―魏国公红颜酒 药酒 魏国公红颜酒[药物组成] 莲子(去心 松子仁 胡桃肉 白果肉龙眼肉各等份[功能主治] 滋阴壮阳...
2026-06-25379 0