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用什么方法能有效祛斑？安全有效的祛斑小窍门
一部分人不了解色斑,盲目使用祛斑方法,祛斑无效。怎么祛斑效果好,生活中有效的祛斑方法都有哪些,我们一起来看看吧。木瓜是尽人皆知的...
2026-09-27465 0 -
润肤方九
润肤方九 保健 美容减肥 莲花210克，莲藕240克，．莲子270克。阴放半干，砂锅蒸熟晒干，研细末炼蜜为丸，如桐子大。每服9克...
2026-09-27433 0 -
养生经：吃得对就能睡得好
养生经：吃得对就能睡得好 其他 中医养生 要解决由于工作或学习紧张所造成的睡眠障碍，除了改变生活方式、放松心情、体育锻炼外，适当...
2026-09-26476 0 -
滋阴壮阳―魏国公红颜酒
滋阴壮阳―魏国公红颜酒 药酒 魏国公红颜酒[药物组成] 莲子(去心 松子仁 胡桃肉 白果肉龙眼肉各等份[功能主治] 滋阴壮阳...
2026-09-26438 0 -
莲子补骨脂猪腰汤
莲子补骨脂猪腰汤 其他 中医养生 中药莲子、补骨脂、葫芦巴和合桃肉煲猪腰汤为冬令的养生汤品，有补肾助阳、驻颜美容的功效。本汤系用...
2026-09-26483 0 -
冬令滋补三元汤
冬季寒冷，强身补体的药膳首推三元汤，它是严冬防病祛疾、增强体质，且十分适宜于老年人和慢性病患者食用的滋补食物。 所谓“三元汤”...
2026-09-25447 0 -
水果与性功能治疗
说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。 荔枝：用荔枝核15至20颗...
2026-09-25755 0 -
甲亢
甲亢 内科 内分泌 甲鱼壳5克、莲子肉20克，煎一碗汤一次服下，一日三次。...
2026-09-25468 0 -
十二种家常食物助睡眠
失眠的痛苦只有那些体验过的人，才能真正了解。当夜深人静时，只有你还在辗转反侧，让我们来为你想些办法，试试这12种神奇的催眠食物。...
2026-09-25456 0 -
睡前炖下粥早晨起来当早饭
睡前炖下粥早晨起来当早饭 其他 中医养生 保健粥这样炖乳腺病人这几年越来越多。要预防乳腺病，一是心情要愉快，二要舍得口福，别大鱼...
2026-09-25465 0 -
这些食物可降压
这些食物可降压 其他 中医养生 这些食物可降压黑木耳用清水将黑木耳浸泡一夜后，可治高血压、血管硬化等。荸荠取荸荠、海蜇头（洗去盐...
2026-09-25455 0 -
新鲜出炉月饼不宜食
莲香楼月饼师傅向记者介绍了几个选购好月饼的“月饼馅料的莲子以湘莲为佳,无论是摸起来的手感和吃起来的口感,都会比其它一...
2026-09-25413 0 -
脾胃湿热要如何调理
在脾胃部位产生了湿热。脾胃湿热要如何调理，脾胃湿热多与工作压力大、生活饮食不规律密切相关。所以要调理脾胃湿热的情况首先要从根本上...
2026-09-25405 0 -
山莲葡萄粥美白妙法
山莲葡萄粥美白妙法 保健 美容减肥 [组成]生山药切片50克，莲子肉50克，葡萄干50克，白糖少许。[制法与用法]将三物同煮熬成...
2026-09-25409 0 -
食疗觅睡方睡的香
食疗觅睡方睡的香 药膳 古代养生学家认为“少寐乃老年人之大患”，并指出老人少寐，多属虚证，故应以食物清补为宜。这里介绍几种食疗...
2026-09-25453 0 -
莲子饭焦粥
莲子饭焦粥【来源】《医学从众录》【原料】莲子肉50克，饭焦(锅巴 、白糖各适量。【制作】将莲子肉，饭焦加水，用文火煮粥，等莲子肉...
2026-09-25420 0