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食东补西：最益女性的墨鱼
最益女性的墨鱼 药膳 墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，墨鱼味道鲜美，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素...
2026-09-25420 0 -
生发汤
生发汤 保健 美容减肥 1.何首乌黑芝麻红枣生发汤材料：何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣5枚（剥开）、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙制...
2026-09-25477 0 -
10种食品欲罢不能
这些生化信息素的分子会释放到口鼻中，况且芹菜本身是一种低热量、高纤维的食物，美味可口的冰淇淋居然是第一号耐力食物，这两项矿物质可...
2026-09-25412 0 -
保健食品和非处方药有什么区别？
纵观保健食品的发展，大致经历了三个阶段：第一代保健食品，是根据前人经验和基料的作用推断该保健食品应有的功效，又由于加工粗糙、活性...
2026-09-25431 0 -
清蒸茶鲫鱼治糖尿病
清蒸茶鲫鱼治糖尿病 内科 泌尿类 原料：鲫鱼500克，绿茶适量。制作：将鲫鱼去鳃、内脏，留下鱼鳞，腹内装满绿茶，放盘中，上蒸锅清...
2026-09-25418 0 -
中医治疗鼻息肉有妙方 三大偏方辩证施治
由此看来，鼻息肉是会给患者的日常生活带来极大不便之处的，最好是尽早的进行治疗，通过下文我们来看看中医治疗鼻息肉的方法是怎样的。三...
2026-09-25512 0 -
反常态健身十法
一些与常态相悖的锻炼方法被人们称之为“反常态健身法”，如：爬行、倒立等别具特色。现代科学和无数事实已经证明，参加一些反常态运动对...
2026-09-25400 0 -
葱白粥
葱白粥【来源】《济生秘览》【原料】粳米50克葱白白糖各适量。【制作】先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2～3茎及适量白糖放入即...
2026-09-25430 0 -
几味常用美容中药
具有补血活血、祛淤生新之功效，川芎对微循环系统有很好的调节作用，其水浸液对某些致病性皮肤真菌有较强的抑制力。川芎还有抗维生素E缺...
2026-09-25443 0 -
秋天的萝卜治百病
萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴等功效，民间常以其治疗各种疾病： 治扁桃体炎。取萝卜汁(用鲜萝...
2026-09-25456 0 -
早上做完9个动作再起床
早晨苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。 手指梳头一分钟...
2026-09-25424 0 -
中药面膜帮助你做美丽天使
有的美眉为了获得好的皮肤甚至一天一张面膜，祛斑增白滋养肌肤：银耳面膜：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。将以上共研成细末，茯苓...
2026-09-25431 0 -
新加三才封髓汤
新加三才封髓汤 儿科 口腔病 组成：天门冬10克，生地黄15克，太子参10克，盐黄柏10克，砂仁6克，生甘草3克，藿石斛10克，...
2026-09-25411 0 -
松鼠桂鱼
松鼠桂鱼 保健 健体活血 【来源】经验方【原料】活桂鱼、香油、虾仁炒后出锅，【功效】健脾益肾。...
2026-09-25419 0 -
高血脂的食疗药粥
高血脂的食疗药粥高血脂症属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等证的范畴。以眩晕、胸闷、空腹时血浆脂质(甘油三酯和胆固醇 升高(有的病例...
2026-09-25414 0 -
一反常态健身法
一些与常态相悖的锻炼方法被人们称之为“反常态健身法”，如：爬行、倒立等别具特色。现代科学和无数事实已经证明，参加一些反常态运动对...
2026-09-25401 0