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十二种家常食物助睡眠
失眠的痛苦只有那些体验过的人，才能真正了解。当夜深人静时，只有你还在辗转反侧，让我们来为你想些办法，试试这12种神奇的催眠食物。...
2026-06-26376 0 -
食粥帮你解秋燥
食粥帮你解秋燥 药膳 [防燥粥一]梨子粥用梨子两个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功效，亦可用...
2026-06-26435 0 -
中风的醋疗法
每次取药渣及汁适量：利气、散瘀、止痛：(3 黄芪参归汤，当归、赤芍、川芎各15g，红花、石菖蒲各lOg：(5 山甲马钱子方，白芍...
2026-06-26353 0 -
食东补西：最益女性的墨鱼
最益女性的墨鱼 药膳 墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，墨鱼味道鲜美，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素...
2026-06-26346 0 -
丹参酒，丹参可以泡酒吗，丹参泡酒的功效，丹参泡酒的做法，丹参泡酒的方法
丹参酒，【来源】《中药制剂汇编》；【原料】丹参300g；米酒适量，【制作】1将丹参切碎；2倒入适量的米酒浸泡15天，3而后滤出药...
2026-06-26336 0 -
健康食补推荐
健康食补推荐 其他 中医养生 雪梨木瓜汤材料：雪梨两个、木瓜半个、蜂蜜两茶匙、鲜奶一杯雪梨含有机酸、维他命B、C及丰富的水份，有...
2026-06-26374 0 -
小儿疳积药粥的食疗方
小儿疳积药粥的食疗方 药膳 家人团聚，形成小儿疳积。小儿疳积是由于脾胃虚损、运化失宜，如适当配合药粥食疗有助于减轻症状和促进康...
2026-06-26393 0 -
当归肝可明目
当归肝可明目 保健 美容减肥 [组成]当归10克，羊肝60克（或猪肝）。[制法与用法]当归与肝同煮，[功效与应用]养血润肤，益肝...
2026-06-25369 0 -
女贞子蜂蜜饮
女贞子蜂蜜饮 药膳 [原料]女贞子20克 蜂蜜30克[做法]先将女贞子放入锅中，加水适量，文火煎煮30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜...
2026-06-25392 0 -
介绍几种中药美发功效奇特
德国、日本等许多中药的美容美发作用进行了实验。有调节神经、内分泌功能和营养发根的作用，是配制头发调理剂的最佳中药原料。何首乌所含...
2026-06-25305 0 -
中医治疗老年人咳嗽咳喘偏方大全
很多老年人都在为常年累月的咳嗽感到烦恼，尤其是经常吸烟的老人，因为年龄大了，高血压、心脏病等疾病也找上门，剧烈的咳嗽后会引发其他...
2026-06-25406 0 -
红枣是天然维他命
干品红枣一般分为直接晒干而成的红枣，中医将红枣归于补气药类，就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。红枣和黑枣两者成份，但...
2026-06-25376 0 -
多发性神经炎药膳（二）
多发性神经炎药膳（二） 内科 神经类 （1）归芪木瓜鸽肉汤配方：当归lOg，当归、黄芪洗净切片；鸽肉、当归、黄芪、姜、葱、盐，每...
2026-06-25365 0 -
常用药粥的做法，常用药粥怎么做，常用药粥怎么煮
洋参燕窝粥。放冰糖适量调味。放冰糖调味食用。【制用方法】取核桃仁(捣碎 ，煎煮成粥。人参山药糊粥，文火煎煮成粥，人参干姜粥。食粥...
2026-06-25336 0 -
调养胃病的三种食疗配方
调养胃病的三种食疗配方 其他 中医养生 现代生活节奏的加快，人们对饮食的不规律，胃病发生率越来越高。俗话说“胃贵在养”，患有胃病...
2026-06-25306 0 -
鲜菜榨汁饮用最营养
现在人们都明白了食用蔬菜不仅仅是为了佐餐，更是健康需要的道理。因为蔬菜是人体矿物质和维生素等营养成分的主要来源。然而，新鲜蔬菜中...
2026-06-25368 0