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针灸治疗感冒
发热为主症的一种外感病，引起一系列肺经症状，则风热犯肺，皮毛疏泄露失常而为风热感冒：恶寒发热，宣肺解表：列缺、合谷、风池、风门：...
2026-09-25430 0 -
按捏腋窝延缓衰老
腋窝俗称“胳肢窝”上臂与胸臂间凹陷处，为颈部与上肢间血管和神经通路，是腋窝动脉、静脉、臂丛、腋淋巴结群组织的集合处，按捏腋窝可使...
2026-09-25506 0 -
腰背部家庭保健按摩法
可以帮助您放松背部紧张的肌肉，并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用。以大拇指顶住肩井穴（位于肩背处...
2026-09-25404 0 -
针灸治疗牙痛
牙痛是牙体或牙周等疾病累及感觉神经引起的常见症状。辨证治疗：合谷、颊车、下关，【诊断要点】牙痛突然发作，阵发性加重，受热加重，牙...
2026-09-25488 0 -
中医推拿减肥法
使肥胖人群逐渐增加。心脑血管病、糖尿病、肿瘤等许多疾病都与肥胖关系十分密切，肥胖已成为不可忽视的多发病。大批肥胖者涌向医院、美容...
2026-09-25398 0 -
夏季针灸减肥最佳时
张小姐已经是第二疗程的针灸减肥治疗了，针灸减肥是她尝试过的诸多减肥中感觉最有效的方法，酸、麻、沉、胀是针灸的正常反应！但说到针灸...
2026-09-25408 0 -
头部按摩
按摩头皮。由颈背凹处起。往上按摩到头顶，自颈部左方往中央按去，按摩整个颈背。之后往上揉擦头的后方，用双手手指按摩整个头盖骨。按摩...
2026-09-25428 0 -
按摩越痛越有效吗？
王女士出现颈椎移位家住上海杨浦区的王女士，她觉得自己的脖子又酸又痛，赵老师出现大片淤斑家住上海宝山区的赵老师”去年初经医院检查发...
2026-09-25386 0 -
准妈妈按摩小秘籍
眼角按摩：用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈，眼周围按摩：用手指沿眼周围做绕圈按摩，按摩6圈后在太阳穴上轻轻压一下。鼻部...
2026-09-25544 0 -
按摩赶跑“偏头疼”
医学上很早就发现女性患偏头疼的人数远远超过男性，好像偏头疼对女性“亲历按摩效果后，向朋友们推荐一些在家中就可以操作的有效缓解偏头...
2026-09-25428 0 -
自我按摩法防治腰椎病
或不慎造成腰部扭伤，或腰肌劳损及老年退行性腰椎病，均可采用自我按摩法锻炼。腰部屈伸。两手叉腰，做腰背的前后左右屈伸运动，尽量放松...
2026-09-25422 0 -
针灸治疗头痛
头痛是指头颅上半部，即眉目以上至枕下部为止范围内的疼痛。是临床上常见的自觉症状，辨证治疗：【诊断要点】头痛目眩，心烦易怒；舌红苔...
2026-09-25476 0 -
针灸能除术后呃逆
外科手术后病人常见呃逆症状。有的反复发作，第四军医大学唐都医院中医科赵宁侠副教授采用针灸方法为此类患者解除病痛效果良好。呃逆俗称...
2026-09-25416 0 -
顺时针揉腹治便秘
老年人便秘主要病因是肠蠕动功能降低，使肠内粪块未能排到乙状结肠部。按顺时针方向进行揉腹，也就是按照结肠位置走向进行按摩，通过按摩...
2026-09-25448 0 -
针灸治疗舌炎
处方：廉泉金津玉液大陵...
2026-09-25403 0 -
按摩让你夜夜成眠
一般表现为难以入睡，醒后再不能入睡，1、仰卧揉腹，仰卧床上，先用右手按顺时针方向绕脐稍加用力揉腹，一边揉一边默念计数；再换用左手...
2026-09-25427 0