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针灸戒烟难保长效
一位烟迷运用了毫针和耳穴针灸疗法戒烟，刘主任确实有过针灸戒烟的经验，针灸戒烟在短期内有效，相对于戒烟贴、替代香烟等传统的戒烟方式...
2026-06-27360 0 -
电子按摩器别乱用
就会加重或诱发疾病，通常电子按摩器以高频机械震动对人体进行刺激性按摩。比较适宜于保健按摩及中老年人使用，因而比较适宜于运动按摩及...
2026-06-27365 0 -
穴位刺激消除“水肿”与“脂胖”
肥胖有水肿、脂胖与实胖三种类型。大多是骨骼比较结实，而其中最不容易减的就是水肿。水肿的人早晨起来时双手僵硬，双脚还会浮肿起来。这...
2026-06-27321 0 -
针灸治愈末梢神经炎
即用甲硝唑、四环素、胃得乐治疗。胃病基本治愈了。双脚却麻木疼痛起来，原来是由于服用甲硝唑过量，为治疗末梢神经炎，服过并输中药、西...
2026-06-26349 0 -
中医推拿减肥法
使肥胖人群逐渐增加。心脑血管病、糖尿病、肿瘤等许多疾病都与肥胖关系十分密切，肥胖已成为不可忽视的多发病。大批肥胖者涌向医院、美容...
2026-06-26315 0 -
经络按摩创造完美臀型
如何以经络指压的方式。穴道与胆经的”穴道八�穴位于背部腰椎以下尾骨以上的“这两个穴道针对大而扁的臀部特别有效，由于穴位位于人体背...
2026-06-26395 0 -
按摩椅一次只坐20分钟
来几下力道适当的揉捏推拿，真的能达到按摩的效果吗？按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩。人工推拿按摩能够疏通...
2026-06-26372 0 -
推拿手法之垂直运动手法
有指按法、掌按法和肘按法三种：用拇指端或指腹按压体表“也可用双掌重叠按压体表，用肘尖按压体表。肘按法“按法操作时要紧贴体表着力于...
2026-06-26402 0 -
眼睛的保健按摩
然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶...
2026-06-26350 0 -
慢性肝炎自我推拿
１、肝肿大、疼痛推拿法：以拇指或食指端部按压双侧足三里穴，指端附着皮肤不动，连续均匀地用力按压，此法能舒肝理气，通经止痛。强身定...
2026-06-26409 0 -
腹部按揉养生一诀
腹部按揉能保健养生。腹部按揉“人体的腹部为“脾胃又是人体气机升降的枢纽”揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力...
2026-06-26371 0 -
“节气灸”防治病有道理吗
即根据不同的节气对人体的穴位进行施灸治病”疗法治疗多种疾病都取得了显著的效果”在患者大椎等穴位进行艾灸，患者咳嗽、咯痰减少，夏交...
2026-06-26393 0 -
中医：针刺治疗失眠症
(1 百会透前顶法...
2026-06-26349 0 -
腰背部家庭保健按摩法
可以帮助您放松背部紧张的肌肉，并对腰酸背痛、腰肌劳损、胸椎腰椎疾患等情况有不同程度的辅助治疗作用。以大拇指顶住肩井穴（位于肩背处...
2026-06-26325 0 -
针灸减肥适合青年女性
有些人用针灸减肥的方法效果不明显，针灸减肥简便、安全、可靠、痛苦小。这是因为没有了解针灸减肥的一些要领。针灸减肥的患者应该是成年...
2026-06-26349 0 -
常按耳强身健体
耳与脏腑、经络、腺体的关系密切。人体任何部位发生病变，都可通过经络反映到耳廊的相应部位上来。用双手食、拇指肚捏、揉、抖耳尖端半分...
2026-06-26381 0