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颈椎病的健康教育
1 、患者不要恐惧，不要认为颈椎病就无法治疗，一定会引起瘫痪。 2 、遵医嘱进行颈椎牵引， 1 — 2 次 / 天，...
2026-09-20455 0 -
清脾汤2
清脾汤2。【来源】《三因极一病证方论》卷八。【组成】茯苓橘皮草果(去皮 白术各60克人参桂心白芷甘草(炙 川芎各30克半夏90克...
2026-09-20496 0 -
测测你的发胖脂数
你是否发胖，关键看身体脂肪率。下面的测试题能帮你推算出脂肪率大概是多少。 1、现在比18岁时的体重重了5公斤以上； 2、...
2026-09-20392 0 -
办公室久坐不动的男性易变胖
办公室久坐不动的男性易变胖 其他 中医养生 澳大利亚研究人员最近发现，每天坐在办公桌前6小时以上的男性，其体重超重的比例比每天坐...
2026-09-20371 0 -
瘦身男女非常行动
小丽的肥胖程度是长江后浪推前浪，小丽母亲也深知肥胖对人的身心健康的危害和带来的烦恼，看来肥胖还是会遗传的!关于遗传导致肥胖的基础...
2026-09-20464 0 -
哪种减肥法让你心动？
在许多女人的心里，减肥的欲望热得发烫。在这个追求身材凹凸有致的年代，骄傲者可以说做女人“挺好”，但大部分人恨不能种名模的模子出售...
2026-09-20379 0 -
以肥为美，你行吗？
前一阵子报纸上登出了一篇调查文章，在老百姓评选出的四十项未来的时尚中，“以肥为美”竟也位列其中。看罢，不由得想问大众一句，以肥为...
2026-09-20514 0 -
男子标准体重对照表
身高（厘米），体重（公斤） 年龄|身高152156160164168172176180184188195052525456...
2026-09-20407 0 -
水喝好了能减肥
有人认为，控制饮水可以减肥。其实，减少水分摄入，使人体内水分入不敷出，只会使人体发生奇妙的代偿机能，即缺什么，储什么，形成体内水...
2026-09-20391 0 -
宇航员在太空中怎样称体重
在太空失重的情况下，宇航员是如何称体重的呢?宇航员在空间站上称体重时?使弹簧发生振动．测量仪通过测量弹簧的振动幅度，即可测量出宇...
2026-09-20408 0 -
选择进餐时间对防止肥胖很重要
美国医学专家实验观察证明：选择进餐时间对防止肥胖很重要。人体新陈代谢高峰时间是在上午8时至12时。一日三餐中，下午进食对体重的影...
2026-09-20402 0 -
养生益寿不胖不瘦刚刚好
我们不能迷信某一种长寿经验，诸如瘦人长寿、矮人长寿等。只重视某一方面而忽视其他方面都是片面的，其实，过胖或过瘦其实都是不健康的表...
2026-09-20489 0 -
何时运动有助减肥
“减肥”几乎是每一个人尤其是女孩子，无论胖瘦，都有的共同经验，胖的人，如果生活型态没有改变，无论是节食或运动，怎么样也很难减肥成...
2026-09-19459 0 -
冬天瘦身最实在
以往，丽人们减肥多集中于夏季，因为往往经过一个冬季的滋补后，到了夏天，短衣热裙下，总是有着难以掩饰的赘肉。 1、冬季减肥最佳...
2026-09-19421 0 -
孩子的体重怎么轻了？
孩子出生后2、3天，你也许会发现孩子的体重反而比出生时下降了。你别着急，先看看体重下降了多少，如果不超过10%，一般是正常的生理...
2026-09-19381 0 -
儿童减肥六项注意
现在不少学校对学生体重都有一定要求，因为肥胖会给儿童造成很大的伤害，肥胖儿童过早地出现许多诱发心血管病的危险因素，同时糖尿并冠心...
2026-09-19454 0