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运动减肥中的五大NG
随着物质生活的不断提高,肥胖问题也越来越为都市人尤其是白领丽人所关注。他们采用了各式各样的方法来减肥瘦身,以保持良好的体形。然而...
2023-04-0280 0 -
哪种减肥法让你心动?
在许多女人的心里,减肥的欲望热得发烫。在这个追求身材凹凸有致的年代,骄傲者可以说做女人“挺好”,但大部分人恨不能种名模的模子出售...
2023-04-0276 0 -
怀疑!戒烟后会生病吗?
1.吸烟可以缓解紧张,增加灵感,戒烟后怎么办吸烟只是为您带来身体习惯的尼古丁,满足尼古丁的需求。从生理现象来看,您的紧张只是因供...
2023-04-0288 0 -
我国首次提出适合中国成人的肥胖标准
人怎样才算肥胖呢?世界卫生组织虽然规定有肥胖的标准,但这是以西方人群的研究数据为基础制定的,不适合亚洲人群。中国医学科学院阜外心...
2023-04-0284 0 -
怎样选用减肥化妆品?
减肥化妆品是一种具有减肥降脂、增强健美的药物化妆品。因肥胖不仅令人烦恼,而且是许多疾病的前兆,所以,减肥化妆品近来很受人们的青睐...
2023-04-02117 0 -
高原环境有利减肥
一项医学研究表明,高原低氧的环境能够使人们在不知不觉中轻松减肥,为肥胖所困扰的人们只要到高原环境中生活一定时间,就会收到意想不到...
2023-04-0187 0 -
肥胖和超重
什么是超重和肥胖?超重和肥胖界定为异常或过量脂肪积累,可损害健康。体重指数(BMI)是体重/身高的简便指数,通常用于在成年人群和...
2023-04-0193 0 -
非胖不可的做法
天天量体重,以免看不出明显的效果。 烹调多放酱油或糖。 在宴会中,若有人劝你放纵一餐,就开怀地吃吧;如果让她们大...
2023-04-0186 0 -
早孕反应与胎儿智力
国内外大量的资料表明,妇女怀孕头三个月是决定新生儿智力高低的关键时期。从胎儿的整个发育过程来看,其心、脑、口、牙、耳、腭...
2023-04-0192 0 -
预防肥胖掌握11个关键期
肥胖已成为人类的公害。有关专家的研究表明,人类面临着肥胖的十一个关键时期,正确认识并在特定的时间段做好防“胖”于未然的工作,远远...
2023-04-0197 0 -
儿童肥胖的判断方法
孩子是不是肥胖,有时只要看一眼就知道了。这种目测的方法,虽然在一定程度上比较准确,但无法判断肥胖的严重程度,而且也不够客观,所以...
2023-03-3181 0 -
孩子的体重怎么轻了?
孩子出生后2、3天,你也许会发现孩子的体重反而比出生时下降了。你别着急,先看看体重下降了多少,如果不超过10%,一般是正常的生理...
2023-03-3184 0 -
儿童肥胖症的预防
儿童肥胖的治疗长期以来是医学上的难点,因此肥胖的预防显得尤为重要。预防比治疗省钱、省力,能起到事半功倍的效果。孩子从正常体重到肥...
2023-03-3183 0 -
婴儿太胖并不好
长期以来,人们有一种误解:总以为孩子胖胖的就是健康。因而,千方百计地让孩子吃得好些、吃得胖些。特别是随着家庭经济收入的增...
2023-03-3088 0 -
一步一步走出健康来
你肯定知道体育运动和健康两者之间的关系。那么,如果你没有充足的时间进行运动,而又想保持健康的话,不妨听听专家的意见:体育运动不是...
2023-03-3092 0 -
骨性关节炎爱找“胖子”
肖玉兰:解放军总医院风湿科主任医师、教授、研究员。擅长类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎及干燥综合征等的诊疗。 出诊时间...
2023-03-2989 0