-
无花果粥
无花果粥 保健 食物解毒 [原料]鲜无花果30克、粳米50克、冰糖适量。[做法]取粳米洗净常法煮粥，粥将成时加入去皮无花果略煮，...
2026-06-26320 0 -
榛子粥
榛子粥【来源】《济众新编》【原料】榛子不拘多少，粳米50克，蜂蜜少许。【制作】将榛子水浸去皮，水磨滤其浆汁，再和粳米煮成粥。【用...
2026-06-26373 0 -
白木耳粥
白木耳粥 保健 健胃补肾 [原料]银耳30克、薤白10克、粳米50克。[做法]水发银耳备用，将银耳及薤白洗净细切，再与粳米和煮作...
2026-06-26432 0 -
春日药粥
春日药粥 药膳 ・ 荠菜粥先将粳米100克倒入锅内，加水煮沸，再加鲜荠菜100克，同煮成粥。早、晚随量食用。荠菜富含蛋白质和1...
2026-06-26298 0 -
咳嗽有痰有什么食疗方法生活中要注意什么
咳嗽是生活中非常常见的一种疾病，咳嗽好多时候会有痰，但基本都会自愈，食疗方法也有很多。那么，咳嗽有痰有什么食疗方法?患者在生活中...
2026-06-26369 0 -
芹菜粥(一)
芹菜粥(一 【来源】民间方【原料】芹菜连根120克，粳米250克，盐、味精各适量。【制作】将芹菜连根洗净，切成2厘米长的段，放入...
2026-06-26359 0 -
药膳食疗痛风
药膳食疗痛风 其他 中医养生 1、百合汤：百合20－30克煎汤或蒸熟食，每日1剂，可长期服用。功效：润肺止咳，宁心安神。百合含有...
2026-06-26323 0 -
参芪白莲粥
参芪白莲粥【来源】《食疗百味》【原料】人参6克，黄芪30克，大枣15枚，白莲子去心及粳米各60克。【制作】先将人参、黄芪用清水3...
2026-06-26352 0 -
芹菜粥(一)的做法，芹菜粥(一)怎么做，芹菜粥(一)怎么煮
【原料】芹菜连根120克。粳米250克，盐、味精各适量，【制作】将芹菜连根洗净，放入铝锅内，把粳米淘洗干净。加水适量，用旺火烧开...
2026-06-26366 0 -
豆蔻粥
豆蔻粥【来源】《圣济总录》卷一八八。【组成】肉豆蔻(去壳，别作末 1枚粳米(洗净 70克【用法】上二味药。...
2026-06-26382 0 -
猪肾粥的做法，猪肾粥怎么做，猪肾粥怎么煮
【原料】猪肾1个、粳米60克、草果6克、陈皮3克、缩砂6克，【制作】猪肾去脂膜，陈皮去白，与草果、缩砂等同煮成汁，与粳米同煮成粥...
2026-06-26370 0 -
秋食药粥可解燥的做法，秋食药粥可解燥怎么做，秋食药粥可解燥怎么煮
秋食药粥可解燥，因此秋燥时须防伤肺，其中食粥为一种既简单又有效的护肺方法。粥本身即有和胃补脾、润养肺燥的作用，若再加入梨、白木耳...
2026-06-26379 0 -
食粥帮你解秋燥
食粥帮你解秋燥 药膳 [防燥粥一]梨子粥用梨子两个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功效，亦可用...
2026-06-26435 0 -
石决明粥的做法，石决明粥怎么做，石决明粥怎么煮
【原料】煅石决明30克，粳米100克，【制作】将煅石决明打碎入砂锅内，加水200毫升，猛火先煎1小时，去渣取汁，加入粳米。再加水...
2026-06-25377 0 -
山药芡实粥的做法，山药芡实粥怎么做，山药芡实粥怎么煮
山药芡实粥，【原料】山药50克，芡实50克。粳米50克，【制作】将山药、芡实、粳米入锅。加水煮粥。油、盐调味稍煮即成，【用法】每...
2026-06-25367 0 -
防病健身巧食粥（之三）的做法，防病健身巧食粥（之三）怎么做，防病健身巧食粥（之三）怎么煮
燕窝冰糖粥，燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功，煮至粥状即可食用：若再加入5克甜杏仁同煮，银耳鸽蛋汤，银耳能补肾，取银耳15克水发后炖...
2026-06-25330 0