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豆奶、奶粉、牛奶那个更好
在日常生活中，常遇到相似的食品不知选哪一种为宜。比如，豆奶、奶粉和牛奶，应该吃哪一种更好呢？对于这个问题应该做些分析。奶粉是牛奶...
2026-09-20423 0 -
海参
[归经]入心、肾、脾、肺经。1、补肾。用于肾虚所致的遗精、阳痿、小便频数等症：2、润燥。用于阴虚肠燥之便秘：3、养血。用于失血后...
2026-09-20441 0 -
芝麻核桃仁粉
核桃仁250克，白砂糖50克。炒熟，与核桃仁同研为细末，加入白糖，拌匀后瓶装备用。温开水调服。[主治]肾阴虚型老年骨质疏松症。[...
2026-09-20499 0 -
吃得太咸骨质“大逃亡”
多吃盐不只会咸死人，如果嗜食口味重的食物，盐中的那个“恶魔”会耗尽人们骨骼中的钙，最后人们会因为骨质疏松而失去健康，甚至丧失生命...
2026-09-19427 0 -
黑木耳：血管“清道夫”
黑木耳是一种药食两用的菌类植物，我国早在隋唐年间就开始人工培植并将它列为可药用的植物。 黑木耳含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、...
2026-09-19574 0 -
几种常见牛奶错误喝法[图]
牛奶含有丰富的营养，其中不但包括必需氨基酸，还有含量高且易吸收的钙，长期饮用对身体非常有好处。不过，饮用牛奶一定要讲究方式，以下...
2026-09-19409 0 -
猪蹄
猪蹄 药膳 [名称]猪蹄、猪爪、猪手。[性味]味甘、咸，性平。[归经]入胃经。[作用]补血、通乳、托疮，用于虚弱、产妇乳少，痈...
2026-09-19396 0 -
五种人的营养早餐方案
幼儿的早餐幼儿正值生长发育的旺盛时期，应当注重补充丰富的蛋白质和钙，尽量少吃含糖较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。如果在条件许可的...
2026-09-19425 0 -
每天第1杯水怎么喝？
而开水中的钙、镁元素对身体健康是很有益的，有不少人认为喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水。而喝盐水则反而会加重高渗性脱水...
2026-09-19483 0 -
经常大汗淋漓当心四种病
夏季爱出汗，似乎是再自然不过的事，可有些人出汗总是出奇得多，吃顿饭、做点事就满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，尤其夏天穿得少，衣服总...
2026-09-18396 0 -
夏秋交替应该如何饮食
夏秋交替应该如何饮食 药膳 夏秋之际应该如何合理调理和搭配饮食呢？专家提醒读者，夏季我们要吃一些清热解毒的食物，而立秋后天气干...
2026-09-18373 0 -
哪些人宜吃哪些蔬莱
肺结核、肾结石病人和缺钙小儿不宜吃菠菜、葱、茭白等含草酸丰富的蔬菜，因为草酸易与钙结合形成草酸钙结晶，影响人体对钙的吸收。患胃溃...
2026-09-18477 0 -
小儿夏季补钙最佳
我国小儿佝偻病的发病率仍占我国小儿"四大"疾病之首。小儿佝偻病表现为小儿鸡胸、方颅、"O"形腿等。而该病在我国北方地区发病率高于...
2026-09-18433 0 -
牛奶消费误区
■误区之一：消毒灭菌温度越高越安全 在激烈的竞争中，乳制品行业内出现的一系列概念炒作也带来了市场的动荡。近来，有关“杀菌奶”与“...
2026-09-18395 0 -
都市人吃晚餐时应注意的三大禁忌
都市人在一天的繁忙后，晚餐显得更为重要了，晚餐的食用也有很多禁忌应注意。一禁晚餐吃太晚：晚餐早吃防病晚餐早吃是医学专家向人们推荐...
2026-09-17475 0 -
补钙需讲科学莫受广告误导
时下，钙剂市场品牌繁多，广告宣传铺天盖地，人们不禁有诸多的困惑：究竟该怎样补钙？补什么钙？补多少钙？就此，黑龙江省大庆市龙南医院...
2026-09-17437 0