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中医千古第一方
有“妇科养血第一方”美名的四物汤，已有一千多年历史，最早见于晚唐医书，后被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》。2...
2026-06-27487 0 -
生脉散（生脉饮）
生脉散（生脉饮） 保健 补气补血 人参麦冬五味子主治：热邪损伤气阴引起的体倦乏力，口渴多饮，脉弱，及久咳伤肺，气阴两伤，干咳，气...
2026-06-25442 0 -
喜瀛洲：关于女性养生保健的小常识有哪些
食物是人民最重要的东西这句话已经证明了吃是多么重要，健康女性在饮食中应该遵循的首要原则之一就是清淡，所以多吃色彩丰富的蔬菜和水果...
2026-06-25398 0 -
观音治病—水果秘方
秘方：1，杨桃一个沾蜂蜜，下午四点左右吃下。素食人，龙眼是最好的补品。6，葡萄可治十种病：(1 上午十一点吃十粒，可治头痛，头重...
2026-06-25541 0 -
小米花生粥
适用于血虚诸证。...
2026-06-25433 0 -
补血吃什么？
补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血，这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质、胡萝卜素及其...
2026-06-25419 0 -
民间补血方法9
民间补血方法9 保健 补气补血 藕适量，粳米二两，砂糖少许。将藕洗净，切成薄片，同粳米、砂糖同入砂锅内煮成稀粥。本方健脾、开胃、...
2026-06-25394 0 -
民间的补血方法4
民间的补血方法4 保健 补气补血 [方四]羊乳250克，羊脂60克。羊乳、羊脂放人锅中，煮作羹食。本方有补虚劳，益精血功效。适用...
2026-06-25366 0 -
30岁女人气血虚怎么调理
30岁女人气血虚的调理 一、饮食进补 1、通过食物调理脾胃，多吃可以调理脾胃、畅通肠道。忌食辛辣刺激、过冷的食物也是体贴脾胃的重...
2026-06-25605 0 -
炒芝麻盐
炒芝麻盐 保健 补气补血 芝麻30克，盐少许。芝麻与盐共炒香。分2次1日内服完，连服数日。功能滋阴养血下乳。适用于产后乳汁不足。...
2026-06-25383 0 -
红颜美女的补血食方
巨大的工作压力和不讲究营养的三餐影响着女性的生活，你可能正被这些问题困扰着。血虚的人肤色发黄、口唇色淡、毛发无光泽；血瘀常导致肤...
2026-06-24370 0 -
青木香
青木香 保健 补气补血 青木香；辛，苦，微寒。肺，胃。行气止痛，解毒消肿。...
2026-06-24365 0 -
首乌
肝，肾。补益精血，解毒，润肠通便。...
2026-06-23388 0 -
喜瀛洲：关于女性养生保健的小常识有哪些
食物是人民最重要的东西这句话已经证明了吃是多么重要，健康女性在饮食中应该遵循的首要原则之一就是清淡，所以多吃色彩丰富的蔬菜和水果...
2026-06-23366 0 -
瑶池金母青果药方九
治六种病下午五点吃下一粒，可治胃口不开。...
2026-06-23370 0 -
一张“安睡”方，疏肝理气，补血安神，巧妙化解失眠、多梦、易醒
有些人是因为夜晚兴奋地睡不着、有些人是因为生活压力过大睡不着，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里，晚上则行到阴...
2026-06-23534 0