-
一张“安睡”方，疏肝理气，补血安神，巧妙化解失眠、多梦、易醒
有些人是因为夜晚兴奋地睡不着、有些人是因为生活压力过大睡不着，它在人体体表不断地运化行走。白天卫气行在人体的阳分里，晚上则行到阴...
2026-09-23601 0 -
首乌
肝，肾。补益精血，解毒，润肠通便。...
2026-09-23460 0 -
【名医谈药】补血活血、舒筋通络，这个千年补血良药有多神奇？
本期《名医谈药》，让我们继续跟着我院骨科中心副主任、骨六科主任吴峰教授了解——“补血活血、舒筋通络”，被誉为“血家圣药”的鸡血藤...
2026-09-23542 0 -
驴肉补血补虚的保健肉——地上驴肉
驴作为食材，皮可以制作成有名的阿胶，驴肉着成为了“天上龙肉，地上驴肉”的绝佳美味。功效：补血补虚驴肉具有补血、益气补虚等保健功能...
2026-09-23540 0 -
春季养生食谱 健脾补血多吃平价“三宝”
山药其性甘平，补气而不壅滞上火，益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛：山药能健脾补虚，山药温补而不骤，是以能补肺、补肾、兼补脾...
2026-09-22452 0 -
千古补血调经第一名方——四物汤
四物汤及相关的四物合剂、四物口服液、四物颗粒等现代中药制剂，经过大量的临床试验和临床验证，证明了对贫血、痛经、月经失调、胎位不正...
2026-09-211129 0 -
补血养颜莲藕增颜汤
靓丽肌肤从饮食开始 材料： 猪脊骨500克，生地黄60克，莲藕500克，红枣10枚（去核）。 做法： 生地黄、莲藕、红枣洗...
2026-09-21455 0 -
炒脂麻
炒脂麻 保健 补气补血 脂麻15∽30克，炒香，加盐少许，嚼食。功能补肝肾、益精血。适用于肝肾虚弱，精血不足，眩晕耳呜，眼干目昏...
2026-09-21482 0 -
贫血不一定都需要补血
在现实生活中，一些人并未经过医生诊断，自认为贫血，或身体较弱，便盲目长期大量服用市售的补血剂，通常不但没有达到改善体质的目的，有...
2026-09-21449 0 -
玫瑰花
甘，微温，肝，脾。行气解郁，损伤散瘀。...
2026-09-21534 0 -
[转] 大补气血的千古名方
本方以甘温味厚的熟地为主，滋阴养血。综合全方，补血而不滞血，和血而不伤血，因此，血虚者可用之以补血，血瘀者可用之以活血，是既能补...
2026-09-21572 0 -
用三红汤来治贫血
可治一般性贫血或缺铁性贫血。三红汤能防治贫血，大枣补脾益气，改善血虚萎黄症状。民间常用大枣煮粥、炖鸡，治疗久病体虚引起的贫血症。...
2026-09-20455 0 -
祛斑最有效的8个偏方(祛斑最有效的8个偏方阿司匹林)
把白醋中药这个道理弄懂黄褐斑了。祛斑最有效的8个偏方孕妇可以用，四物汤最早见于中药唐代蔺道人所著《仙授苹果理伤续断秘方》。四物汤...
2026-09-20510 0 -
人参燕窝汤
人参燕窝汤 保健 补气补血 白燕窝6克，人参3克。将两者放瓷杯中，加水适量，再隔水炖熟。徐徐服食。功能补益脾胃，增进饮食。适用于...
2026-09-20457 0 -
女性喝什么汤养颜补血
下面学习啦小编给大家介绍女性养颜补血汤，女性养颜补血汤，把泡发的银耳下锅煮开。再加入冰糖、木瓜煮开即可，此款汤品可以滋阴润燥、养...
2026-09-20482 0 -
绿萼梅
涩，肝，胃。疏肝解郁，开胃，化痰。...
2026-09-20472 0