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防漏·闭门固精法
闭门固精法是道家修行中经常传授的一个重要方法。因此,必须使用闭门固精法来巩固身体的阳气,防止内丹流失。这个方法在先天派的创始人赵...
2024-04-1814 0 -
这40个民间偏方,请收好,全家受益 转载自养生之家
我们用这个方法,数年使用百发百中,尤其适合老年人。预防方法:到外地先什么也不吃,只买一块生豆腐吃,就不会出现水土不服的症状。我家...
2024-04-1322 0 -
春季预防感冒的简单方法
春季气温波动较大,人们稍有不留神就可能患感冒。现介绍几种预防感冒的简单方法:1、按摩指压法:将两手的中指和食指并拢,用指腹从两侧...
2023-03-21107 0 -
治疗老花眼
治疗老花眼 保健 抗防衰老 具体按摩方法如下:1.用双手中指来回按摩眉毛20次;2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;3.用双...
2023-03-10104 0 -
正确护理眼部
* 正确使用挑选眼部滋润霜,眼部专用保养霜有油状、霜状、胶状,各厂商成分均不同,视个人习惯选用,大多数女性白天均会选用清...
2023-02-2899 0 -
跟“黑眼圈”说Byebye!
跟“黑眼圈”说Byebye! 其他 中医养生 许多女士担心黑眼圈会让自己的年龄看上去有点老。中医认为:黑眼圈多因肾气虚损、精气不...
2023-02-2599 0 -
巧用点穴法让食欲减退
来试试这些简单的点穴方法吧。将食指按在人中穴的部位,这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。当你想吃零食时,用食指与中指的前端...
2022-12-1995 0 -
八步按摩来抚平肌肤皱纹
按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性,额头是最易出现皱纹的部位。最后手指由发际滑至太阳穴,用力按压太阳穴的美容点。眼睛周围的皮肤最容易出...
2022-11-0583 0 -
八步按摩抚平肌肤皱纹
按摩可以增加皮肤与肌肉的弹性,额头是最易出现皱纹的部位。最后手指由发际滑至太阳穴,用力按压太阳穴的美容点。眼睛周围的皮肤最容易出...
2022-11-0493 0 -
舒缓肌肤6步按摩法
压力导致的肌肤问题不是以单一的形式表现出来的。用拇指指尖轻轻按压眉头上方,而后对眉毛至发际线间区域反复进行自下而上的按摩动作:用...
2022-11-03107 0 -
四种点穴法让食欲减退
来试试这些简单的点穴方法吧。将食指按在人中穴的部位,这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。当你想吃零食时,用食指与中指的前端...
2021-06-1769 0 -
按摩治疗老花眼
看电视即使戴上老花镜还是看不清,为了治好眼睛,他自己摸索出一套按摩治疗法,坚持早晚做,现在不戴老花镜也能看清东西了。我眼见老伴收...
2021-02-0283 0
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