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二十四节气之大暑养生篇
人们也常把夏季午后的雷阵雨称之为，暑湿之气容易乘虚而入且暑气逼人，尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以将养“而导致疰夏、中暑等病，...
2026-09-25412 0 -
夏日药粥大拼盘的做法，夏日药粥大拼盘怎么做，夏日药粥大拼盘怎么煮
不仅助你祛暑清热除湿、补益脾胃。常食有清热、防暑、利尿、降压及降脂之效，煮粥熟后加入荷花末（鲜荷花瓣阴干研细）２０g，粥将成时加...
2026-09-25374 0 -
茵陈粥
茵陈粥【来源】《粥谱》【原料】茵陈30-60克，粳米50-100克，白糖适量。【制作】先将茵陈洗净，入粳米后加水适量，待粥欲熟时...
2026-09-25414 0 -
只吃奶不肯吃粥怎么办
小儿只吃奶不肯吃粥的现象，多半是喂养不当引起的。如果婴儿自4个月开始添加辅食，让他有一个从喂流质逐步过渡到喂固体食物，从...
2026-09-25361 0 -
安神助眠方2
安神助眠方2 保健 安神健脑 鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。糯米如常法煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，人冰糖调味，如无鲜百...
2026-09-25455 0 -
生姜炒米粥的做法，生姜炒米粥怎么做，生姜炒米粥怎么煮
生姜炒米粥，【原料】生姜30-50克。红糖适量，【制作】将生姜洗净，与炒米同煮成粥，加入红糖搅匀即可服食。【用法】趁热服食，【疗...
2026-09-25391 0 -
“开了锅”的粥不热
把盛凉粥的锅放在火炉上加热，打开锅盖一看，粥里不断冒出气泡来。粥却还凉着呢！怎么开了锅的粥一点也不热啊？原来把凉粥煮热与烧开水是...
2026-09-25369 0 -
盛夏食药粥祛暑保健康的做法，盛夏食药粥祛暑保健康怎么做，盛夏食药粥祛暑保健康怎么煮
至莲子煮烂即可，加入粳米100克同煮。待粥熟加入少许冰糖即可食用。煮粥时可加适量山药；与粳米同煮至米烂汤稠时捞出荷叶。粳米100...
2026-09-25438 0 -
人参茯苓粥
人参茯苓粥【来源】《医宗金鉴》卷六十五。【组成】人参3克白茯苓18克【用法】上药并研细末，同粳米1茶钟，熬成粥。先以盐汤将口漱净...
2026-09-25464 0 -
安神滋补方2
安神滋补方2 保健 安神健脑 鲜百合30克，糯米50克，冰糖适量。糯米如常法煮粥，米将熟时加入百合煮至粥成，人冰糖调味，如无鲜百...
2026-09-25474 0 -
治癌辅助药粥
治癌辅助药粥许多癌症的治疗非一日之功，往往需要手术、化疗、放疗及中草药乃至各种药膳的综合治疗才能收到效果，下面的各种药粥，能积“...
2026-09-25428 0 -
人参粥(一)的做法，人参粥(一)怎么做，人参粥(一)怎么煮
人参粥(一 ，【原料】炙黄芪30克，粳米60克，白糖适量，【制作】将黄芪、人参切片。入冷水浸泡半小时，入砂锅煎沸。煎出浓汁后将汁...
2026-09-25402 0 -
附子粥的做法，附子粥怎么做，附子粥怎么煮
附子粥，【原料】炮附子3-10克。干姜3克，【制作】先将两药捣细。与粳米同煮为粥，粥熟后加入葱白、红糖调味。温热服食。【疗效】补...
2026-09-25437 0 -
调养胃病的三种食疗配方
调养胃病的三种食疗配方 其他 中医养生 现代生活节奏的加快，人们对饮食的不规律，胃病发生率越来越高。俗话说“胃贵在养”，患有胃病...
2026-09-25375 0 -
“多事之秋”如何养生？
“多事之秋”如何养生？ 其他 中医养生 秋天，从立秋开始，历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，其中的秋分为季节气候的转变环...
2026-09-25427 0 -
产妇宜食药粥的做法，产妇宜食药粥怎么做，产妇宜食药粥怎么煮
产妇宜食药粥，龙眼（桂圆）去核20克，糯米120克。同时煮粥，适用于产后贫血、心悸失眠、体质虚弱者：再将黑芝麻炒香研末，待粥熟时...
2026-09-25428 0