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小米粥(二)
小米粥(二 【来源】民间方【原料】小米100克，红糖适量。【制作】以小米煮粥，临熟时加红糖调匀。...
2026-06-22326 0 -
山萸肉粥
山萸肉粥 保健 健体活血 【来源】《粥谱》【原料】山茱萸肉15～20克粳米100克白糖适量【制作】先将山茱萸洗净，去核，再与粳米...
2026-06-21345 0 -
肺结核的食疗方
【原料】黄精30克冰糖50克。【制作】黄精用冷水泡发，加冰糖，用小火煎煮1小时即成。【用法】吃黄精，百合粥治结核，【原料】百合3...
2026-06-21311 0 -
猪胰薏米粥
猪胰薏米粥【来源】《新中医》【原料】猪胰1个，薏米60克。【制作】将猪胰煮汤，加薏米煮粥。猪胰加盐佐膳。【用法】喝粥，吃肉。【疗...
2026-06-21414 0 -
菟丝螵蛸止遗粥的做法，菟丝螵蛸止遗粥怎么做，菟丝螵蛸止遗粥怎么煮
菟丝螵蛸止遗粥，【原料】菟丝子10克，桑螵蛸10-12克，复盆子10克，五味子6克。粳米50克，白糖适量，【制作】上四味药水煎，...
2026-06-21334 0 -
荔枝美食
[制法]荔枝初熟时摘下，2、荔枝大枣羹，[制法]将荔枝去皮、核后切成小块，另将大枣洗净，加清水烧开后；放入荔枝、白糖，3、雪耳糯...
2026-06-21469 0 -
鸽蛋大米粥
鸽蛋大米粥【来源】《家庭药膳》【原料】鸽蛋2枚，粳米50克。【制作】先将粳米煮粥，将熟时，入鸽蛋，调匀，煮成稀粥。【用法】每日2...
2026-06-21347 0 -
正确选择休闲小食品
近年来，随着人民生活水平的不断提高，小食品已成为一种时尚的休闲食品。以其琳琅满目的包装、花样各异的品种和鲜美松脆的口感深受人们的...
2026-06-21394 0 -
天花粉粥
天花粉粥【来源】《干金方》【原料】枯萎根15-20克(鲜者30-60克 ，或用枯萎根粉10-15克，粳米50-100克。【制作】...
2026-06-21352 0 -
桂参粥的做法，桂参粥怎么做，桂参粥怎么煮
【原料】人参3-5克（或党参15-30克），红枣10枚。粳米100克，白糖适量，【制作】将以上前三味水煎，沸后用小炎煎成浓汁，分...
2026-06-21312 0 -
二冬枣仁粥的做法，二冬枣仁粥怎么做，二冬枣仁粥怎么煮
麦冬(连心 、枣仁各10克。粳米100克，白蜜适量，【制作】将枣仁微炒，同二冬水煎取汁。与粳米煮粥，熟后调入白蜜再稍煮，1日内服...
2026-06-21360 0 -
麦仁牛肉粥
麦仁牛肉粥【来源】《中国药膳学》【原料】牛肉、麦仁(去皮后的小麦 各适量。【制作】将牛肉切丁；麦仁洗净，煮粥。【用法】每日1次，...
2026-06-21332 0 -
补肾壮阳爱情药膳
补肾壮阳爱情药膳 药膳 这里推荐的几道美味又壮阳的药膳锅，属于人人皆可食用的补品，女性也可以品尝。但必须注意：食补并非吃得愈多...
2026-06-21318 0 -
天麻钩藤茶
天麻钩藤茶 药膳 [原料]天麻5克，钩藤6克，绿茶10克。[做法]将天麻、钩藤洗净，加水适量煎煮2次，去渣；以其汁液冲泡绿茶盖...
2026-06-21410 0 -
红枣美食
红糖适量，[制法]将红枣冲洗干净，放入锅内加水，冷却放入冰箱即成。2、枣泥奶热饮，橘汁25克。[制法]先将牛奶煮沸，再将红枣制成...
2026-06-21513 0 -
难道吃也需要勇气？
从健康的角度看问题，现代人许多病其实都与吃有关。比如让许多女性为之头痛不已的肥胖，就与现代人许多食物中含有太多卡路里热量有直接关...
2026-06-21354 0