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麻辣烫其实可以很健康
有些人认为，麻辣烫是一种不健康的食物，或许更多的是因为它“出身卑微”、价钱低廉，担心不卫生、吃坏肚子。实...
2026-09-21437 0 -
松子仁粥
松子仁粥【来源】《士材三书》【原料】松子仁50克 粳米50克 蜂蜜适量【制作】用大米煮粥，待熟时，将荷叶洗净盖在粥上，用文火焖少...
2026-09-21425 0 -
天花粉粥
天花粉粥【来源】《干金方》【原料】枯萎根15-20克(鲜者30-60克 ，或用枯萎根粉10-15克，粳米50-100克。【制作】...
2026-09-21421 0 -
茅根粥
茅根粥【来源】《食疗百味》【原料】鲜白茅根200克，粳米30克，冰糖适量。【制作】取鲜茅根去节间小根，洗净切碎入砂锅内煎煮取汁，...
2026-09-21366 0 -
高良姜粥
高良姜粥【来源】《饮膳正要》【原料】高良姜15克，粳米50克。【制作】先煎高良姜，去渣取汁，后下米煮粥。【用法】空腹服食。【疗效...
2026-09-21419 0 -
生产日期不可靠新鲜原料保证花生油新鲜
随着人们的生活水平的提高，对健康的要求也越来越高，因此对食物的要求也越来越挑剔。按照常识，我们在购买食品的时候，一般会看生产日期...
2026-09-21408 0 -
桑椹酒
桑椹酒 保健 美容减肥 [原料]桑椹5000克，酒曲适量。[做法]取桑椹捣汁煮沸；将米煮熟，与桑椹汁搅匀蒸煮，加入酒曲适量搅匀，...
2026-09-21403 0 -
难道吃也需要勇气？
从健康的角度看问题，现代人许多病其实都与吃有关。比如让许多女性为之头痛不已的肥胖，就与现代人许多食物中含有太多卡路里热量有直接关...
2026-09-21437 0 -
乌雄鸡粥的做法，乌雄鸡粥怎么做，乌雄鸡粥怎么煮
【原料】乌雄鸡1只，糯米100克。花椒、食盐适量，洗净切块煮烂，再入糯米及葱、椒、食盐煮粥。空腹食。【疗效】益气养血、，止崩安胎...
2026-09-21385 0 -
菟丝螵蛸止遗粥的做法，菟丝螵蛸止遗粥怎么做，菟丝螵蛸止遗粥怎么煮
菟丝螵蛸止遗粥，【原料】菟丝子10克，桑螵蛸10-12克，复盆子10克，五味子6克。粳米50克，白糖适量，【制作】上四味药水煎，...
2026-09-21405 0 -
红枣美食
红糖适量，[制法]将红枣冲洗干净，放入锅内加水，冷却放入冰箱即成。2、枣泥奶热饮，橘汁25克。[制法]先将牛奶煮沸，再将红枣制成...
2026-09-20591 0 -
人参百合粥
人参百合粥【来源】《食疗百味》【原料】人参3克，百合15克，粳米30克。【制作】先煎人参与百合，后下粳米同煮为粥。【用法】连服3...
2026-09-20463 0 -
茯苓赤豆薏米粥
茯苓赤豆薏米粥【来源】经验方【原料】白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克，白糖适量。【制作】先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮...
2026-09-20458 0 -
藿香正气粥的做法，藿香正气粥怎么做，藿香正气粥怎么煮
藿香正气粥，【原料】藿香10克，苏叶、白芷、茯苓、大腹皮各3克，白术、半夏曲、陈皮、姜厚朴、桔梗、炙甘草各6克。粳米100克，红...
2026-09-20419 0 -
菠菜根粥
菠菜根粥【来源】《家庭药膳》【原料】鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。【制作】菠菜根洗净切碎。...
2026-09-20409 0 -
肺结核的食疗方
【原料】黄精30克冰糖50克。【制作】黄精用冷水泡发，加冰糖，用小火煎煮1小时即成。【用法】吃黄精，百合粥治结核，【原料】百合3...
2026-09-20388 0