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药膳食品的烹调方法
药膳食品的烹调方法 药膳 1.炖：有隔水炖和不隔水炖之分。隔水炖是加好汤和料封口，把容器放入锅中，武火炖3小时即可；不隔水炖为...
2026-06-23421 0 -
扁豆山药糯米粥
扁豆山药糯米粥【来源】民间方【原料】扁豆15克，糯米60克。【制作】以上三味洗净放在沙锅里，加水500毫升，用文火煮熟。温热服食...
2026-06-23351 0 -
海马小米粥
海马小米粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】海马粉3克，小米、红糖适量。【制作】小米煮粥，粥成加红糖，用粥送服海马粉。【用法】每日...
2026-06-23352 0 -
吴茱萸粥
吴茱萸粥【来源】《食鉴本草》【原料】吴茱萸2克，粳米50克，生姜2片，葱白2茎。【制作】将吴茱萸研为细末，用粳米先煮粥，待米熟后...
2026-06-22359 0 -
松子仁粥
松子仁粥【来源】《士材三书》【原料】松子仁50克 粳米50克 蜂蜜适量【制作】用大米煮粥，待熟时，将荷叶洗净盖在粥上，用文火焖少...
2026-06-22361 0 -
让鱼香溢满厨房
美食是一种享受，自己动手更是乐趣无穷。 来吧，谈谈你在厨房里的经验与心得，亮出你的拿手好菜，让更多的朋友分享你的厨艺和美...
2026-06-22343 0 -
麻辣烫其实可以很健康
有些人认为，麻辣烫是一种不健康的食物，或许更多的是因为它“出身卑微”、价钱低廉，担心不卫生、吃坏肚子。实...
2026-06-22362 0 -
生产日期不可靠新鲜原料保证花生油新鲜
随着人们的生活水平的提高，对健康的要求也越来越高，因此对食物的要求也越来越挑剔。按照常识，我们在购买食品的时候，一般会看生产日期...
2026-06-22334 0 -
橙子美食
取出后蘸上精盐、米醋食用，(2 里脊肉洗净。加入味精、精盐、酱油、葱段、姜、水淀粉、蛋液拌匀，将腌好的里脊肉片入锅，再放进里脊肉...
2026-06-22396 0 -
二活川芎酒
二活川芎酒【来源】《圣济总录》【原料】羌活15克，独活15克，川芎20克，黑豆30克，大麻仁30克，米酒200毫升。【制作】将上...
2026-06-22387 0 -
茅根粥
茅根粥【来源】《食疗百味》【原料】鲜白茅根200克，粳米30克，冰糖适量。【制作】取鲜茅根去节间小根，洗净切碎入砂锅内煎煮取汁，...
2026-06-22313 0 -
茯苓赤豆薏米粥
茯苓赤豆薏米粥【来源】经验方【原料】白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克，白糖适量。【制作】先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮...
2026-06-22387 0 -
麻辣烫健康食品还是垃圾食品？
如果能够在食品安全方面把好关，并进行合理的搭配，麻辣烫说得上是一种相当不错的快餐食品，比煎炸食品要健康得多，也环保得多。重庆人是...
2026-06-22361 0 -
人参百合粥
人参百合粥【来源】《食疗百味》【原料】人参3克，百合15克，粳米30克。【制作】先煎人参与百合，后下粳米同煮为粥。【用法】连服3...
2026-06-22382 0 -
何首乌粥
何首乌粥【来源】《大众医学》【原料】制何首乌30-60克，粳米100克，大枣2-3枚，冰糖适量。【制作】首乌入砂锅煎取浓汁，去渣...
2026-06-22370 0 -
菠菜根粥
菠菜根粥【来源】《家庭药膳》【原料】鲜菠菜根250克，鸡内金10克，大米适量。【制作】菠菜根洗净切碎。...
2026-06-22337 0