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橘子美食
[制法]先将橘子去皮，剥去橘络，2、橘饼银耳羹，[制法]先将鲜橘用白糖渍制后，取银耳用水发开。将橘饼、银耳放置锅内，银耳烂酥汁稠...
2026-09-27469 0 -
如何区别鲜牛奶与含乳饮料?
鲜牛奶是以生鲜牛奶为原料，不添加任何辅料，经巴氏杀菌或超高温灭菌工艺生产出的产品。而含乳饮料是以鲜乳或乳制品为原料，经加工调配制...
2026-09-27397 0 -
牛蒡粥
牛蒡粥【来源】《食医心鉴》【原料】牛蒡根30克，(或牛蒡子打碎20克 ，粳米60克，白糖适量。【制作】将牛蒡根煎汁去渣，取汁10...
2026-09-26495 0 -
胡桃芡实粥
胡桃芡实粥【来源】民间方【原料】胡桃仁30克，芡实30克，粳米50克。【制作】将以上三味入锅，煮成粥即可。【用法】每晚温热服食。...
2026-09-26418 0 -
大麦粥(一)
大麦粥(一 【来源】民间方【原料】大麦米50克，红糖适量。煮粥加红糖适量。【疗效】益气调中。...
2026-09-26415 0 -
食品“外来名”拾趣
曲奇饼：“曲奇”是英语COOKY的音译，原意是“小糕饼”。它是一种高蛋白、高油脂的点心式饼干，采用重糖、重油、重奶原料制作。...
2026-09-25472 0 -
糖尿病的饮食疗法
糖尿病的饮食疗法 药膳 糖尿病是一种终身性疾患，需要长期治疗；治疗措施主要包括饮食治疗、体力活动和药物治疗三个方面，其中饮食治...
2026-09-25394 0 -
豆腐浆粥
豆腐浆粥【来源】《纲目拾遗》【原料】豆浆汁500毫升，粳米50克，砂糖或细盐少许。【制作】将以上各味同入砂锅，煮至表面有粥油为度...
2026-09-25405 0 -
三宝粥
三宝粥【来源】《食疗百味》【原料】生山药30克，三七6克，鸦胆子50粒。【制作】先单煮山药2-3沸，将三七研成细末，鸦胆子去皮，...
2026-09-25434 0 -
绿豆花生米粥
绿豆花生米粥【来源】民间方【原料】绿豆50克，花生米50克。【制作】将以上二味一同煮成粥。【用法】任意食用。【疗效】清热明目。可...
2026-09-25402 0 -
冬季健康饮食6不要
体弱不宜盲目吃狗肉寒冷的冬天，很多人非常爱吃狗肉火锅，狗肉不油腻，但产热量大，增温御寒能力较强。因此，在严冬季节，多吃些狗肉是有...
2026-09-25436 0 -
松子粥
松子粥【来源】《士材三书》【原料】松子仁50克 粳米50克 蜂蜜适量【制作】将松子仁研碎，同粳米煮粥。粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用...
2026-09-25423 0 -
银菊葛根粥的做法，银菊葛根粥怎么做，银菊葛根粥怎么煮
银菊葛根粥，【来源】《食疗百味》，杭菊花15克，葛根25克。粳米50克，冰糖适量，【制作】先将上三味药煎水，与粳米煮粥，调入冰糖...
2026-09-25393 0 -
枣仁枣皮粥
枣仁枣皮粥【来源】经验方【原料】酸枣仁15克，枣皮(山茱萸肉 15-20克，粳米100克，白糖适量。【制作】先将山萸肉洗净去核，...
2026-09-25458 0 -
无花果粥
无花果粥 保健 食物解毒 [原料]鲜无花果30克、粳米50克、冰糖适量。[做法]取粳米洗净常法煮粥，粥将成时加入去皮无花果略煮，...
2026-09-25383 0 -
八法去除黄褐斑三
喝消斑饮祛除黄褐斑［原料］黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。［制作］将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后混合捣汁，加入适量清水煮...
2026-09-25401 0