-
酒后口渴的原因
人们饮酒后，往往会感到口腔干渴。这是因为含酒精的饮料进入人体以后，会刺激肾脏，加速肾脏的过滤作用，人体排尿比平时要勤。同时，当酒...
2026-09-20444 0 -
徐志瑛谈秋季养生
是指不同季节中出现的风、寒、暑、湿、燥、火六种气候特点，对人体的影响主要是因为天气燥热”二、以水养生不可少 干燥的秋天每天通过皮...
2026-09-20381 0 -
冬日健康饮品日志
早餐：一杯新鲜果汁 最好选用橙子、柠檬、葡萄、柚，如果您家里有一台榨汁机，猕猴桃和芒果也是不错的选择。以上水果都含有丰富的维...
2026-09-20422 0 -
这六种水千万不要喝
水，不就是H2O吗？还有什么好解释？水与水都一样？从化学的角度，水就是H2O，但从现实的角度看，水和水缺大有不同！哪些水我们可能...
2026-09-20427 0 -
高原地区护肤有技巧
在高原地区生活，皮肤容易失水，所以在高原地区保护皮肤的关键在于保持皮肤的湿润。要保持皮肤的湿润，除了使用合适的护肤品外，...
2026-09-20453 0 -
保湿偏方
保湿偏方 保健 美容减肥 *将人参洗净切成薄片，浸入50%甘油中，10天后用这种甘油搓脸、手、能润泽皮肤，再加入二汤匙奶油、二汤...
2026-09-20405 0 -
喝水多少其实应因人而异
人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，因此正常人每天至少需要喝1500毫升...
2026-09-20430 0 -
水喝好了能减肥
有人认为，控制饮水可以减肥。其实，减少水分摄入，使人体内水分入不敷出，只会使人体发生奇妙的代偿机能，即缺什么，储什么，形成体内水...
2026-09-20390 0 -
浮肿脱皮十分钟清晨急救法
大哭一尝睡觉前喝水太多或口味太咸导致水分及淋巴液代谢不良，再简单地做眼部指压按摩，以轻点的方式在睫毛根部画出眼线。白天长时间处于...
2026-09-20466 0 -
感冒时的饮食五大警惕
(1 警惕饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。(2 警惕饮食太油腻饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需...
2026-09-20411 0 -
安全吃水果注意事项
夏季气温高，很多人都出现食欲减退的现象，各种瓜果成了大家的度夏食品。但专家提醒，瓜果类水分多，吃多了会冲淡胃液，引起消化不良、腹...
2026-09-20412 0 -
农民搬运工少打赤膊
大量进城务工的农民手拿棒棒搞搬运是重庆的特色之一，这些农民搬运工很多都喜欢在热天打赤膊，图凉快。其实这样容易被晒伤，这些人应该穿...
2026-09-20415 0 -
悄悄塞你一份浇水秘诀，从此花儿不干不涝，越长越好！
要做到盆土不可长时间过干或过湿，保持“润”即可。对于兰花、腊梅、天竺葵等喜干怕涝的盆花，就要按“干透浇透”原则浇水。对于五针松、...
2026-09-20556 0 -
选择进餐时间对防止肥胖很重要
美国医学专家实验观察证明：选择进餐时间对防止肥胖很重要。人体新陈代谢高峰时间是在上午8时至12时。一日三餐中，下午进食对体重的影...
2026-09-20401 0 -
不要忽视嘴唇的健康
嘴唇的健康信号 工作、工作还是工作，你常常会觉得口干舌燥，尤其是一天工作下来，嘴唇又干又燥，涂多少润唇膏都无济于事。 正常人的嘴...
2026-09-20421 0 -
家里有暖气需要注意什么？
冬季供暖后室内空气干燥，人们会出现嘴唇干裂、咽干声嘶，口苦干咳，肌肤干燥，鼻出血等“暖气燥”症状。老年人尤其要注意以下几点：...
2026-09-20437 0