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吃植物油应避免四个误区
精炼才是植物油质量的保证提炼（包括精炼和脱臭）过程可以去掉植物难闻的气味，永远告别动物油人们认为吃动物油易引发冠心并肥胖症等，动...
2026-03-22401 0 -
美专家推荐十种健脑食品
美专家推荐十种健脑食品 保健 安神健脑 很多人认为益智游戏有助于健脑，实际上，吃对了东西可达到同样的效果。近日，美国著名心理学家...
2026-03-22286 0 -
昆虫减肥在欧洲
在西方，吃昆虫正在被越来越多的人接受，并成为一种时尚。 昆虫富含各种人体所必需的营养物质，包括蛋白质和脂肪，其实一些调味品如...
2026-03-21328 0 -
专家提醒：常食用腌制含铅食品易催人早衰
日常生活中，我们常常可以见到这样的现象，相同年龄和相同工作环境的人，从外表上看可以相差十岁甚至更多。有些人有未老先衰的现象。这种...
2026-03-21270 0 -
蚂蟥能使人的血液通畅
蚂蟥能使人的血液通畅 保健 补气补血 据海外媒体报道，蚂蟥分泌的唾液中含有一种天然的抗凝血物质――水蛭素，这种物质可以使伤口处的...
2026-03-21312 0 -
反物质：奇怪的世界
欧洲核子研究所（CERN）制造出9颗反氢原子，我们的宇宙是否存在反物质世界。若宇宙中始终存在反粒子，却从来没有人探测到反星球、反...
2026-03-21296 0 -
小儿哮喘发作 护理问与答
我的宝宝最近被儿科医生诊断为哮喘，哮喘究竟是一种什么样的疾病?便会引起支气管痉挛、哮喘发作。听说小儿哮喘发作时若处理不当会很危险...
2026-03-21325 0 -
烹制猪肉的小窍门
如在炖肉时放少许山植或几片萝卜，肉可很快炖得酥烂。在炖肉时，应把肉放入冷水中用文火慢煮。因为冷水煮肉可使肉中呈鲜物质更多地渗入到...
2026-03-21317 0 -
冬季健康饮食6不要
体弱不宜盲目吃狗肉寒冷的冬天，很多人非常爱吃狗肉火锅，狗肉不油腻，但产热量大，增温御寒能力较强。因此，在严冬季节，多吃些狗肉是有...
2026-03-21312 0 -
感冒后不宜锻炼
听人说，得了感冒不用吃药，多运动病就会好,这样说对吗？ 这种说法是不对的。感冒后打打球，跑跑步，出一些汗后，感冒症状的确会减轻一...
2026-03-21316 0 -
中药多样性有利调节亚健康
中国工程院院士姚新生说，中药的多样性对调节“亚健康”状态有好处。 在大连举行的第二届全国天然活性物质生物转化学术研讨会上，这位中...
2026-03-21278 0 -
七种解毒的水果和蔬菜
1.海带中医认为海带性寒味咸，功能软坚结散、清热利水、祛脂降压。现代医学认为，海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并将之...
2026-03-21307 0 -
清除人体三个“垃圾场”手脸发
灰尘、粉尘、化学物以及各种微生物（细菌、霉菌）无时无刻不在侵蚀着我们的头发，人体的内脏无不存在垃圾，樱桃就是目前被公认的能够为人...
2026-03-21260 0 -
扁豆中毒
【中毒原因】食用了未炒熟或煮熟透的扁豆。毒性物质说法不一致，较多的说法是与一种红血球凝集素有关。【中毒表现】1．潜伏期：短者30...
2026-03-21291 0 -
神的物质基础
神的物质基础 其他 中医养生 神的物质基础神首先表现在气血方面。因为气血是化生精神的基础物质，故气血的多少，与人的精神状态息息相...
2026-03-21436 0 -
小儿不宜饮茶水
茶叶中含有咖啡因、可可碱，这些物质能刺激大脑皮质，使小儿处于兴奋状态，故饮茶后小儿常不易入睡，使睡眠减少。小儿正处于生长...
2026-03-21347 0