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哪些时髦减肥理论不可信
面对市面上的减肥畅销书和夸夸其谈的减肥药物、减肥方法，人们往往被美丽的言语所迷惑而陷于迷惘和不解之中。对于某种减肥方法和减肥药品...
2026-06-25380 0 -
其它除臭方
其它除臭方 保健 美容减肥 用3-5%的富尔马林溶液、0.1%的新洁尔灭溶液，25%的氯化铝溶液，5%甲醛酒精溶液，2%的明矾搽...
2026-06-25338 0 -
内分泌紊乱身体啥信号
我们的骨骼不再坚强、想要BB却迟迟怀不上、皮肤干燥失去应有的光泽，甚至――皱纹提前爬上了30岁的脸……荷尔蒙一旦失衡，正常的吃饭...
2026-06-25330 0 -
五超有效中药减肥方
第一章：5款中药超有效减肥方第三章：中医如何按摩减肥西药减肥往往对身体损害大，而且易反弹，而中药却更安全更有效。5款中药超有效减...
2026-06-25437 0 -
十种最神奇的快速减肥偏方
鸡蛋减肥吃法。就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱，苦瓜减肥吃法，买低糖酸奶或低脂酸奶(脂肪含量1.0~1.5% ...
2026-06-25382 0 -
柠檬原汁――瘦身
――一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。 ――每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或...
2026-06-25322 0 -
臀部减肥小技巧
这样你的臀部会遇到积存更多脂肪的麻烦。就能使臀部肌肉保持弹性。你的臀肌和臀形就会得到改善。第一节蹲坐踢腿运动，两脚分开，收腹。两...
2026-06-25284 0 -
人“稍胖一点”更长寿
眼下，减肥已经成为一种很爆炸的时尚。美女在减肥，因为苗条是美丽的另一种诠释；胖子在减肥，因为专家说肥胖会把他们提早送入坟墓……然...
2026-06-25307 0 -
明目方十
明目方十 保健 美容减肥 柏叶适量。研成细末，作枕，代枕用之。本药枕可凉血明目，可防止风热上吹，目睛昏浊。...
2026-06-25301 0 -
你的体脂率超标了吗?
我有一位很要好的女友，是传媒人士，今年才28岁，性格开朗、身材苗条，不久前却得了轻度高血压症，而且查出体内脂肪比率较高。这事让她...
2026-06-25360 0 -
生活方式是减肥之本
一项对15-54岁人群的最新调查显示，每5个北京人里，就有一个胖子！然而烦恼还不止于体重，让人眼花缭乱、难以抉择的减重方法才是真...
2026-06-25350 0 -
工作、瘦身两不误
人们总爱这样推卸说：“我有工作要做，没有时间参加体育活动。” “我总是在外面吃饭，无法控制吃什么。” “我的工作压力太大...
2026-06-25363 0 -
“循经推拿”教你健康减肥
肥胖的根本原因是吃的热量太多而运动消耗热量偏少，多余热量转化成脂肪蓄积起来等因素形成的。减少摄入能量别忘保证营养，在保证人体每天...
2026-06-25300 0 -
纤细玉腿10捷径
美腿总是可望不可及？不，看看下面这些通往美腿的捷径，你就会发现，获得美腿其实一点都不难。 减肥盐做腿部按摩 从市场上购买专...
2026-06-25363 0 -
你适合哪种瘦身运动
拉丁健身操 拉丁健身操来源于国标中的拉丁舞，但绝对不强调基本步伐，更确切的说，它是健身操的一种，强调能量消耗，对动作的细节要求...
2026-06-25356 0 -
脂肪在日常生活中消失
切忌快速减肥：快速减肥成功后,很难维持减肥的效果,理由是快速减肥方法,不属于自然生活习惯。 饿的时候,就是身身燃烧脂肪的时候：...
2026-06-25284 0