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护好您的脚 百病不来找

早晨洗脚,如吃补药;

晚上泡脚,消除疲劳。

伤风烫脚,发汗开窍;

天寒暖脚,预防感冒。

多走练脚,体形健俏;

养心盘脚,安神益脑。

临睡搓脚,疏通经络;

甩臂踢脚,全身舒展。

抬腿压脚,强肾固腰;

仰头踮脚,颈病可消。

倒立并脚,循环良好;

强健双脚,延缓衰老。

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