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向年轻人敲起警钟

进入中国北方寒冷的冬天以来,在河北省一家通信公司工作的32岁的乔文学已是第3次走进医院的门诊室了,又是"呼吸道感染",诊断完毕,他突然听到这位韩医生说:"现在你们年轻人怎么这么爱生病?"

"免疫力下降,失眠、便秘,我这才突然意识到身体真的发出警报了,可身边好多人不都这样抱怨吗?"乔文学的状况目前在中国已经不是个别现象了。最近在石家庄举行的中国健康节上,中科院专家团一些成员指出,亚健康正在逼近中国年轻一代。

世界卫生组织将肌体介于健康于疾病之间的状态称为亚健康。据2002年7月中国保健科技学会对16个百万以上人口城市的调查,北京、上海、广东三地居民处于亚健康的比例均在70%以上,北京最高,达到75.3%。另据近年十分活跃的健康教育工作者、心血管病专家洪昭光观察,中国40岁以下的人处于亚健康状态的可能占到20%以上,并呈上升趋势。更严重的是,中青年人体检时被查出血粘稠度、心肌耗氧量异常的并非少数,说明亚健康人群已开始向疾病人群转化。

近十几年间,中国逐步向社会主义市场经济体制转变,一系列改革激发了社会的活力,也使得生活、工作节奏变得更快,竞争更激烈,人与人之间的关系更复杂。当代中青年人承受的压力比他们的父辈要大得多,为了争取更大的成就,赚更多的钱过更好的生活,很多人投入大量精力用于工作,甚至超出身体负荷。石家庄一家广告公司28岁的文案设计员陈晓杰说,他每天下班都感到疲惫不堪,也想好好调整一下,可是现在招聘人才都要求35岁甚至30岁以下,不拼命干真怕被挤下来。

让营养学家忧虑的是,随着经济条件的改善,中国人的生活方式发生了变化,原来为人称道的以蔬菜、谷物为主的传统中国饮食被一些年轻人所不屑一顾,吃汉堡、炸鸡、薯条等高热量食品被视为时尚,肥胖青少年越来越多。而坐车多、运动少,上网、看电视、娱乐无节制,更加剧了年轻人的健康问题。"也许我们正在重复发达国家这方面的教训。"北京武警总医院主任医师邓长英这样说。

人们注意到,中国市场上的保健品很多是针对中青年男性性功能障碍的。河北省中医院保健专家薄敬华讲,临床上看,这方面的求诊者大部分没有器质性疾病,只是由神经衰弱、焦虑抑郁引起的。他还说,中国人有冬季进补的习惯,今年冬天,来找他开补药的人中,二三十岁的年轻人占了三分之一,说明他们对身体状况感到不安。近来,一部分事业有成的人三四十岁就主动选择了"退休",成为新的社会现象,他们中的多数人也是出于健康考虑,正像俗话说的那样,"不怕挣得少,就怕走得早。"

虽然天津市2002年底成立了中国首家亚健康康复中心,但是医学界认为,目前国内对亚健康知识的教育还很缺乏,没有引起人们的足够重视,多数年轻人发病之前不去定期体检,不留意身体异常。邓长英医生近一年多来在全国多个城市参加了巡回义诊,他说,他的桌前通常没有出现过40岁以下的人。石家庄市最近搞了一次心血管疾病筛查,希望能筛查出一些中青年人,及早预防,但来的绝大多数是老年人,为此他们决定加大宣传。石家庄市副市长张殿奎说:"不论为了今天的一代中坚力量,还是为了明天老年人的健康,改善年轻人的健康状况都是政府一项重要任务。"

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