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绿茶――抗癌又洁牙

第一,绿茶里含茶多酚,它是抗癌的,在所有的饮料里绿茶是第一的;

第二,绿茶里含有氟,它不仅能坚固牙齿,还能消灭虫牙,消灭菌斑;

第三,绿茶本身含茶甘宁,茶甘宁是提高血管韧性的,使血管不容易破裂。

参考数字:如果你每天喝4杯绿茶,癌细胞就不分裂,而且即使分裂也要推迟9年以上;医院每死4个人就有1个是脑出血,这很危险,喝绿茶是较好的预防方法。

在日本小学生每天一上学就喝一杯绿茶,咱们没有。现在有人30岁就开始掉牙,50岁牙就全掉了……我们到欧洲一看,人人牙齿都很好。你想,如果牙齿好,你当然长寿啦。我们很多人忽略了,其实你不费事,你拿茶水漱口就把菌斑消灭了,而且坚固牙齿,到了老年,你牙齿坚固,不得虫牙。这很小的一件事,应该坚持做。

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