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鱼鳔黄芪羊肉粥
养生粥
2023-02-13
93
鱼鳔黄芪羊肉粥
【来源】民间方
【原料j黄芪、鱼鳔各30克,精羊肉40克,粳米30-50克,精盐适量,葱白1根,生姜l片。
【制作】将精羊肉洗净后细切,然后与鱼鳔、黄芪、粳米共煮粥,待将成时,再加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥。捞出黄芪。
【用法】每日2次,温热食,吃肉喝粥。
【疗效】补肾助阳,健脾益气。适用于小便频数,夜间多尿,遗尿,畏寒,乏力等。
黄芪
鱼鳔
生姜
精盐
粳米
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