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高血压危害大，你知道高血压的危害具体是什么吗
高血压被称为危害健康的“头号杀手”，很多患有高血压的人却说：“自己并没有感到有什么不适，对生活并没有影响啊!”其实，并不是说没有...
2026-06-19392 0 -
老年人洗澡补水要诀
老年人在锻炼、洗澡后，需要补充适量水分，但喝水也有讲究，要注意喝水方法。首先，老年人在运动和洗澡后要先休息一下，因为这时候，老年...
2026-06-19411 0 -
世界公认十大健康水果
美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。因为苹果富含纤维物质，许多美国人把水果作为瘦身必备，有位新加坡人总结了苹果的...
2026-06-19315 0 -
当心冠心病偷袭
编者按：心脏是惟一一个片刻不可以休息的器官，当人类生命开始在母体胚胎里孕育时，心脏就夜以继日地工作着。而冠心并风心并心肌病等心...
2026-06-19368 0 -
跷高双腿记事牢
嚼口香糖不间断的咀嚼动作可以使心脏运动加快，增加心脏向头部供应的血液量，从而促进大脑活动，提高人的思维能力。同时，咀嚼还能促使人...
2026-06-19363 0 -
桑拿不是人人都能蒸的
桑拿而诱发心肌梗塞等病症发作的报道频频见诸报端，蒸桑拿加快血液循环，体内的组织细胞得到更多的氧气和营养。淤积于体内的过多脂肪废物...
2026-06-19317 0 -
食果蔬：色彩丰富保健康
红色―包括蕃茄（以烹煮过效果较佳）、粉红色葡萄柚和西瓜。可以预防摄护腺癌及心脏、肺脏疾玻 红紫色―包括红/蓝葡萄、蓝莓、草莓、甜...
2026-06-19366 0 -
剧烈运动之后六不宜
不能立即休息剧烈运动时人的心跳会加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心...
2026-06-19400 0 -
什么是心电图，对冠心病的诊断有何意义
心脏本身的生物电变化通过心脏周围的导电组织和体液，反映到身体表面上来，使身体各部位在每一心动周期中也都发生有规律的电变化...
2026-06-19388 0 -
心脏病急救ABCDE
心脏病抢救要争分夺秒。在刚刚结束的“2006中国冠心病领域回顾与展望”媒体见面会上，北京安贞医院心内科主任吕树铮教授指出，如果心...
2026-06-19426 0 -
益脑保健法
益脑保健法 保健 安神健脑 当你在家里伏案工作、学习等感觉到疲劳时，不妨做一阵益脑轻松操，这乃是一种健身妙法，具体方法有如下三种...
2026-06-19374 0 -
颠覆：人工呼吸有碍心脏急救
16日出版的英国医学周刊《柳叶刀》刊登的研究结果显示，如果在对心脏病患者急救过程中，仅实施胸部按压，而放弃人工呼吸，急救的成功率...
2026-06-19381 0 -
急性心肌炎的家庭应急处理
急性心肌炎(acute myocarditis 是一种心肌损伤性疾病，常发生于风湿热活动期或继发于某些感染性疾病如白喉、败血症、...
2026-06-19380 0 -
先天性心脏病手术后是否需要继续服药或看医生
有的病人或家属认为心脏手术都做完了，病好了，为什么还需要服药呢？应该说，不是所有的心脏手术后都需要服药，但是某些心血...
2026-06-19376 0 -
锻炼别累坏了心脏
有些中老年人爬山存在攀比心理，这种突然超速会导致心肌供血不足，引起心脏突然停跳，尤其是大脑细胞缺氧超过4分钟。当身体开始出冷汗、...
2026-06-18343 0 -
诊脉方法：举、按、寻，诊脉的时候到底要诊些什么
但并不是说其他时间就不能诊脉。常用的指法有举、按、寻、总按和单诊。诊脉时应细心体会举、按、寻之间的脉象变化。单诊是用一个手指诊察...
2026-06-18482 0