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长假出游：七种紧急救助法
一、晕倒昏厥千万不可随意搬动,应首先观察其心跳和呼吸是否异常。如发现心跳、呼吸正常者,可轻拍患者并大声呼唤使其清醒。如无反应则...
2026-06-23339 0 -
先天性心脏病的预防
先天性心脏病是危害儿童特别是婴幼儿健康与生命的残酷“杀手”。据统计，每1000个新生儿中约有6个患先天性...
2026-06-23349 0 -
中医耳针戒烟
它不但吞噬吸烟者的健康与生命，卷烟所含尼古丁有诱发癌症的可能；还能麻醉自律神经、影响胃及肺脏；供血量减少或阻塞，长期吸烟可使人的...
2026-06-23343 0 -
四种睡姿的利弊
睡眠的姿势，不外乎右侧卧位、左侧卧位、仰卧位和俯卧位四种体位，这四种体位各有利弊，我们看一下，你适合什么样的睡姿。 左侧卧位...
2026-06-23414 0 -
黄花菜加上它，堪称“绝配”！疏肝解郁、治疗颈椎，越喝越开心
王家骥主任20年前有过严重的颈椎病、眩晕，自己经过大量研究，发现了两味药，堪称“绝配”！一味药是专治感冒的，另一味药，竟然是从家...
2026-06-22448 0 -
运动后别忘“冷身”
成都中医药大学 蒲昭和 一项较剧烈的运动前，常要做“热身运动”，这是为了预防肌肉和骨骼遭受损伤。同样，当运动结束后，也要有几...
2026-06-22318 0 -
功法王培生传点指功：调节脏腑、补肾益气
我吃人参想补补气，又上火，嗓子疼，中医说我虚得厉害，虚不受补，建议我练功，请老师针对我的情况教以功法。气虚首先要补肾，可练点指功...
2026-06-22482 0 -
八种人不宜使用手机
癫痫病患者手机使用者大脑周围产生的电磁波是空间电磁波的４―６倍，少数劣质手机产生的电磁波超过空间电磁波百倍，可使脑电图异常，有诱...
2026-06-22391 0 -
二十四节气之立夏养生篇
人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，民间还有畏忌夏季炎热而称体重的习俗。此季节有利于心脏的生理活动；在整个夏季的养生中要注重对...
2026-06-22358 0 -
“选餐”体检对抗亚健康
近来，在心脑血管疾病的突发事件中，不难发现一些中青年人的身影。为何常规体检没能对他们的健康发出及时警告？有关专家对常规体检提出了...
2026-06-22359 0 -
对触电者的急救
发生触电时，最重要的抢救措施是迅速切断电源，此前不能触摸受伤者，否则会造成更多的人触电。如果一时不能切断电源，救助者应穿上胶鞋或...
2026-06-22368 0 -
安神助眠方
安神助眠方 保健 安神健脑 安神助眠方人的一生，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠是人体的生理需要，也是维持身体健康1的...
2026-06-21363 0 -
火灾时该怎么救助遇难者
火场中的被困者可能受到的伤害是：吸入浓烟造成中毒，呼吸道和肺部被炽热浓烟灼伤，一些被困者还可能直接被火烧伤。 在我国，一旦发生火...
2026-06-21408 0 -
健康提示:电热毯可导致胎儿畸形
冬季，不少人睡觉时喜欢用电热毯。但一些专家研究认为，怀孕早期的妇女不宜使用电热毯。 专家指出，孕妇睡觉时使用电...
2026-06-21387 0 -
塌方砸伤的急救
在地道、山洞施工或打井、挖窖时，忽视安全，万一塌方即易被、砸伤，常将人体全部埋住，需紧急急救处理。 1.立即挖出伤员，注意不要再...
2026-06-21361 0 -
心脏病人谨防“多事之秋”
8月份西安至少有86人因心脏病发作而猝死。心脏病专家提醒，9月天气干燥、昼夜温差大，是心脏病人的“多事之秋”，应格外注意，患者的...
2026-06-21390 0