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消费者购买瓶装饮用水时应注意5个问题
饮用纯净水是以符合生活饮用水卫生标准的水为水源，密闭于容器中且不含任何添加物可直接饮用的水。纯净水在去除水中有害物质的同时，矿泉...
2026-03-22358 0 -
饮食找替身害处多
经常食用方便面替代早餐，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。日久便会患玻而方便面主要成分是碳水化合物，方便面所含的营...
2026-03-22333 0 -
特殊营养食品的标签应注意什么问题?
特殊营养食品指通过改变食品的天然营养素的成分和含量比例，以适应某些特殊人群营养需要的食品。它主要包括婴幼儿食品、营养强化食品、调...
2026-03-22280 0 -
海带当心砷中毒
砷和砷的化合物一般都有毒，可引起急性和慢性砷中毒。我国规定食品中的砷含量，粮食不得超过0.7毫克/公斤，食用油不得超过0.1毫克...
2026-03-22395 0 -
维生素D缺乏？这些天然食物可以补充
很多人都知道补充维生素D要“多晒太阳”，除了在有太阳的时候，多去室外活动，多晒太阳，补充维生素D外，还可以通过天然食物来获取。白...
2026-03-22976 0 -
研究：常饮浓茶有害健康
饮茶有益于健康，但并不意味着饮得越多越浓就越好。恰恰相反，常饮浓茶害处很多，既浪费茶叶又有损于身体健康。常饮浓茶的主要害处在于：...
2026-03-21305 0 -
防甲肝11月勿贪吃贝类
11月正是毛蚶类水产品上市季节，上海市疾病预防控制中心提醒市民，切莫贪吃毛蚶等贝壳类水产品，谨防甲肝病发。甲、戊肝主要通过水、食...
2026-03-21360 0 -
工作累了就要多吃这个
中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说，由肾精...
2026-03-21273 0 -
黄豆芽还是短的好
黄豆芽是由黄豆发芽而成，在黄豆发芽过程中，营养成分会发生变化。研究发现，黄豆芽既保留有黄豆的营养特点，同时也生出许多新的营养素。...
2026-03-21367 0 -
研究显示：七种鱼汞含量较高
都知道该给正在身体发育期的幼儿多吃鱼，但给孩子吃什么鱼，却应该讲究讲究。近日，一项以三个亚洲家庭为研究对象的研究报告显示，这三个...
2026-03-21347 0 -
瘦身有道：吃饼干不发胖的秘密
通常人们爱选择饼干作为零食，不过不要小看饼干的热量，因此吃饼干也要吃得其法，威化饼高脂肪，威化饼中的奶油脂肪含量十分高，三块巧克...
2026-03-21324 0 -
曼陀罗根的作用与功效
曼陀罗根(《陆川本草》 【来源】为茄科植物白曼陀罗或毛曼陀罗等的根。植物形态详"洋金花"条。【化学成分】白曼陀罗根含总生物碱0....
2026-03-21285 0 -
绿茶与芥末能否杀菌?
生鱼片好，营养价值也很够，但是，许多学过食品卫生的人都对它“怕怕”，因为老是担心生鱼片上面是否带有病菌或者是虫蛋（寄生虫卵）。有...
2026-03-21333 0 -
晚上不宜吃补钙食品
虾皮营养丰富，钙含量高达991毫克/100克，但需要注意的是，正是因为虾皮含钙高，因此不能在晚上吃，以免引发尿道结石。因为尿结石...
2026-03-21278 0 -
吃多水果可能引发孕妇糖尿病
孕妇喜欢吃水果，而且还把水果当蔬菜吃。不少准妈妈为了生个健康漂亮宝宝，产前拼命吃水果，她们认为这样可以充分地补充维生素，还可以使...
2026-03-21263 0 -
草果豆蔻煲乌骨鸡
草果豆蔻煲乌骨鸡 药膳 [原料]乌骨母鸡一只（约重500克），草果、草豆蔻各5克。[制法]鸡洗净，草果，草豆蔻入其腹内，以竹签...
2026-03-21365 0