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燕麦小米粥
燕麦小米粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】燕麦全草90克，小米、红糖适量。【制作】将小米煮粥，然后加入燕麦草水煎汁，稍煮加红糖调...
2026-09-29525 0 -
小米花生粥
适用于血虚诸证。...
2026-09-25523 0 -
首乌小米粥
首乌小米粥【来源】民间方【原料】何首乌30克，鸡蛋2只，小米50克，白糖少许。【制作】将首乌用纱布包裹，与小米同煮粥；粥熟前捞出...
2026-09-25423 0 -
小米粥(一）
小米粥(一）【来源】民间方【原料】小米50克，鸡蛋1只。【制作】光以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。临睡前以热水泡脚，遂饮之，...
2026-09-25474 0 -
羊脊骨粥――益阴补髓，润肺泽肤
原料：大羊脊骨1具 青小米100克 食盐适量 制作：先将羊脊骨砸碎，煮沸后捞出羊骨，取汁；再将青小米洗净后，放入羊...
2026-09-25409 0 -
开郁种玉粥
开郁种玉粥【来源】传统方【原料】当归、白术、白芍、茯苓、丹皮、花粉各10克，香附6克，小米100克，白糖适量。【制作】将上药煎煮...
2026-09-25443 0 -
开郁种玉粥的做法，开郁种玉粥怎么做，开郁种玉粥怎么煮
【原料】当归、白术、白芍、茯苓、丹皮、花粉各10克，香附6克。白糖适量，【制作】将上药煎煮。然后与小米同煮粥，待小米煮成粥后调入...
2026-09-25413 0 -
山药薏米粥的做法，山药薏米粥怎么做，山药薏米粥怎么煮
山药薏米粥，【原料】怀山药、薏米各30克，大枣10枚，白糖少许，【制作】山药切细。莲子去芯，红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥，...
2026-09-25449 0 -
肉末米粥
肉末米粥【来源】《家庭药膳》【原料】瘦猪肉末、粳米(或小米 各50克。【制作】将肉末与粳米(或小米 同煮为粥。【用法】每日分3次...
2026-09-25425 0 -
补中益气粥
补中益气粥【来源】传统方【原料】党参、黄芪各15克，白术12克，升麻、当归各6克，柴胡、陈皮各3克，红糖适量。【制作】将上七味药...
2026-09-24410 0 -
六种食物抵抗现代污染
海带抗辐射 海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡，从而具有抗辐射作用。 小米抗噪声 在...
2026-09-24452 0 -
如何识别用姜黄粉染色的小米
有些不法商贩为了掩盖陈小米或小米轻度发霉现象，采用先将小米漂洗后，加入姜黄粉及黄色色素的方法将其再加工，对小米进行伪装，使色暗的...
2026-09-23481 0 -
黄芪粥（二）
黄芪粥（二）【来源】《太平圣惠方》【原料】黄芪39克，人参10克，白茯苓15克，桑白皮15克，生姜6克，红枣5枚，小米100克。...
2026-09-22459 0 -
猪蹄香菇粥
猪蹄香菇粥【来源】民间方【原料】猪前蹄1只，花生米50克，小米50克，香菇15克。【制作】先煮猪蹄至极烂，去蹄取汁，入花生米、小...
2026-09-21430 0 -
小米草的作用与功效
小米草(《西藏常用中草药》 【异名】心木涕区蒺(藏名 。【来源】为玄参科植物小米草的全草。【植物形态】小米草一年生草本，高10～...
2026-09-21482 0 -
“五谷”是哪五种农作物
我们经常可以看到或是听到“五谷丰登，六畜兴旺”这样祝福的话语。五谷“是水稻、小米、高梁、麦子和豆子”水稻。经过加工后就是我们平常...
2026-09-21380 0