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燕麦小米粥
燕麦小米粥【来源】《千家食疗妙方》【原料】燕麦全草90克，小米、红糖适量。【制作】将小米煮粥，然后加入燕麦草水煎汁，稍煮加红糖调...
2026-06-29429 0 -
开郁种玉粥
开郁种玉粥【来源】传统方【原料】当归、白术、白芍、茯苓、丹皮、花粉各10克，香附6克，小米100克，白糖适量。【制作】将上药煎煮...
2026-06-26360 0 -
小米粥(一）
小米粥(一）【来源】民间方【原料】小米50克，鸡蛋1只。【制作】光以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。临睡前以热水泡脚，遂饮之，...
2026-06-26391 0 -
羊脊骨粥――益阴补髓，润肺泽肤
原料：大羊脊骨1具 青小米100克 食盐适量 制作：先将羊脊骨砸碎，煮沸后捞出羊骨，取汁；再将青小米洗净后，放入羊...
2026-06-26327 0 -
开郁种玉粥的做法，开郁种玉粥怎么做，开郁种玉粥怎么煮
【原料】当归、白术、白芍、茯苓、丹皮、花粉各10克，香附6克。白糖适量，【制作】将上药煎煮。然后与小米同煮粥，待小米煮成粥后调入...
2026-06-26324 0 -
首乌小米粥
首乌小米粥【来源】民间方【原料】何首乌30克，鸡蛋2只，小米50克，白糖少许。【制作】将首乌用纱布包裹，与小米同煮粥；粥熟前捞出...
2026-06-25335 0 -
小米花生粥
适用于血虚诸证。...
2026-06-25430 0 -
六种食物抵抗现代污染
海带抗辐射 海带的提取物可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡，从而具有抗辐射作用。 小米抗噪声 在...
2026-06-25368 0 -
补中益气粥
补中益气粥【来源】传统方【原料】党参、黄芪各15克，白术12克，升麻、当归各6克，柴胡、陈皮各3克，红糖适量。【制作】将上七味药...
2026-06-24331 0 -
山药薏米粥的做法，山药薏米粥怎么做，山药薏米粥怎么煮
山药薏米粥，【原料】怀山药、薏米各30克，大枣10枚，白糖少许，【制作】山药切细。莲子去芯，红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥，...
2026-06-23364 0 -
黄芪粥（二）
黄芪粥（二）【来源】《太平圣惠方》【原料】黄芪39克，人参10克，白茯苓15克，桑白皮15克，生姜6克，红枣5枚，小米100克。...
2026-06-23380 0 -
肉末米粥
肉末米粥【来源】《家庭药膳》【原料】瘦猪肉末、粳米(或小米 各50克。【制作】将肉末与粳米(或小米 同煮为粥。【用法】每日分3次...
2026-06-23346 0 -
如何识别用姜黄粉染色的小米
有些不法商贩为了掩盖陈小米或小米轻度发霉现象，采用先将小米漂洗后，加入姜黄粉及黄色色素的方法将其再加工，对小米进行伪装，使色暗的...
2026-06-23410 0 -
小米粥(二)
小米粥(二 【来源】民间方【原料】小米100克，红糖适量。【制作】以小米煮粥，临熟时加红糖调匀。...
2026-06-22326 0 -
给你带来好睡眠的食物
给你带来好睡眠的食物 药膳 小米：性微寒，具“健胃、和脾、安眠”之功效。研究发现，小米中含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独...
2026-06-21354 0 -
小米柴的作用与功效
小米柴(《贵州民间药物》 【异名】牛屎柴、小豆柴、亮子药(《贵州民间药物》 。【来源】为杜鹃花科植物小米柴的枝叶。【植物形态】小...
2026-06-21365 0