-
茯苓车前子粥
茯苓车前子粥【来源】经验方【原料】茯苓粉、车前子各30克，粳米60克，白糖适量。【制作】先将车前子(纱布包 加水300克，煎半小...
2026-03-20304 0 -
扁豆粥
扁豆粥【来源】《食鉴本草》【原料】白扁豆15克，粳米50克。【制作】先煮扁豆，同时单煎人参取汁，粥熟时，将参汁加入调匀即可。空腹...
2026-03-20301 0 -
黄鳝小米粥
黄鳝小米粥【来源】民间方【原料】黄缮l条，小米50-100克，细盐少许。【制作】先将黄鳝去内脏，洗净切细，后加盐与小米同煮为粥。...
2026-03-20432 0 -
薏米粥(一)
薏米粥(一 【来源】《遵生八笺》【原料】薏米30克，粳米100克，白糖适量。【制作】将薏米洗净，加水煮粥。...
2026-03-20352 0 -
栗子粥(二)
栗子粥(二 【来源】《本草纲目》【原料】栗子(去皮，磨粉 30克，糯米50克。【制作】栗子粉、糯米共煮为粥。【用法】每日早晚，温...
2026-03-20310 0 -
小麦饭
红糖少许。小麦仁淘净放锅内，加适量水焖煮40~50分钟(亦可放盆内上笼蒸熟 。红糖置另锅内，加适量水，用文火熬成糖汁。...
2026-03-20335 0 -
麦门冬粥
麦门冬粥【来源】《圣济总录》【原料】鲜麦冬汁50毫升，鲜生地汁50毫升，生姜10克，薏米15克，粳米50-100克。【制作】先煮...
2026-03-20292 0 -
山鸡粥
山鸡粥【来源】《中国药膳学》【原料】山鸡1只，大米适量，盐少许。【制作】山鸡去毛及内脏(鸡肝留用 ，洗净，切块煮熟，取汁，再用鸡...
2026-03-20361 0 -
桑叶荷叶粥
桑叶荷叶粥【来源】经验方【原料】桑叶10克，新鲜荷叶1张，粳米100克，砂糖适量。【制作】先将桑叶、新鲜荷叶洗净煎汤，取汁去渣，...
2026-03-20393 0 -
疏肝粥
疏肝粥【来源】传统方【原料】柴胡6克，白芍、枳壳各12克，香附、川芎、陈皮、甘草各3克，粳米50克，白糖适量。【制作】将上七味中...
2026-03-19296 0 -
益智药粥做法三则
适当进食一些营养益智药粥，桂圆15g、大枣5枚、大米100g，加清水适量同煮为粥服食。可加白砂糖适量同煮服食。可养心安神、健脾补...
2026-03-19283 0 -
沙仁粥
沙仁粥【来源】《养生随笔》【原料】沙仁2-3克，大米50-100克。【制作】先把沙仁捣碎为细末；再将大米淘洗后，放入小砂锅内加水...
2026-03-19354 0 -
香稻叶粥
香稻叶粥【来源】《慈山参入》【原料】香稻叶若干，【制作】先煎香稻叶，去渣取汤，入粳米煮粥。【用法】空腹服食。...
2026-03-19304 0 -
水陆二味粥
水陆二味粥【来源】民间验方【原料】芡实米50克，金樱子20克，白糖适量。【制作】先将金樱子煮汁100毫升加芡实米煮粥，放白糖适量...
2026-03-19274 0 -
浅谈药膳调治“阳萎”
浅谈药膳调治“以往难以启齿的勃起功能障碍（“有传统的激素疗法、众多的中药方剂、时髦的”经过正确的调理大都能痊愈”下面就调饮食方面...
2026-03-19340 0 -
不同的鱼的保健功能
腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功能。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食，用...
2026-03-19342 0