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薏米粥(二)的做法，薏米粥(二)怎么做，薏米粥(二)怎么煮
薏米粥(二 ，豆豉50克，【制作】将薄荷、荆芥、葱白、豆豉择洗干净后，放入干净的锅内，注入清水约1500毫升，烧开后用文火煮约1...
2026-03-25297 0 -
阿胶龙骨粥
阿胶龙骨粥【来源】《太平圣惠方》【原料】阿胶15克，龙骨15克，艾叶6克，糯米50-100克。【制作】先煎龙骨及艾叶，去渣取汁，...
2026-03-25285 0 -
冬令感冒粥疗有方
冬令感冒粥疗有方感冒，一年四季均可发生，但冬季气候寒冷，更易发生，现介绍几则药粥效方，供选用。1.荆芥粥：荆芥10克，薄荷5克，...
2026-03-25341 0 -
芹菜粥(一)
芹菜粥(一 【来源】民间方【原料】芹菜连根120克，粳米250克，盐、味精各适量。【制作】将芹菜连根洗净，切成2厘米长的段，放入...
2026-03-25277 0 -
慢性咳嗽常用食疗方
慢性咳嗽常用食疗方 药膳 将去皮甜杏仁10克研成泥状，加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。此方源于...
2026-03-25322 0 -
夏季药粥健脾开胃
故夏季食补重在健脾利湿，开胃消食，煮至粥熟，适用于脾胃虚寒所致的大便溏泄、脘腹胀满、四肢无力等。山药大米粥：将山药洗净，与山药同...
2026-03-25278 0 -
赤石子粥的做法，赤石子粥怎么做，赤石子粥怎么煮
【原料】赤石脂30-50克，【制作】把赤石脂30-50克。放在碾槽内研成细粉，过筛备用，淘洗后放入小沙锅内。加水适量，煮成稀薄粥...
2026-03-25267 0 -
益智仁粥(二)的做法，益智仁粥(二)怎么做，益智仁粥(二)怎么煮
【原料】益智仁30-50克。白茯苓30-50克，【制作】先把益智仁同白茯苓烘干后。大米淘洗干净后如常法放入锅内。加水适量，煮成稀...
2026-03-24265 0 -
疏肝粥的做法，疏肝粥怎么做，疏肝粥怎么煮
疏肝粥，【原料】柴胡6克，白芍、枳壳各12克，香附、川芎、陈皮、甘草各3克。粳米50克，白糖适量，【制作】将上七味中药水煎，加入...
2026-03-24256 0 -
菠菜粥
菠菜粥【来源】《本草纲目》【原料】鲜菠菜适量，粳米100克。【制作】先将菠菜洗净，捞出后切细，同粳米煮粥。...
2026-03-24339 0 -
糯米百合粥
糯米百合粥【来源】《粥谱》【原料】百合60?0克，糯米适量，红糖少许。【制作】将百合、糯米共煮粥，煮熟时调入红糖。【用法】每日1...
2026-03-24368 0 -
豆腐浆粥
豆腐浆粥【来源】《纲目拾遗》【原料】豆浆汁500毫升，粳米50克，砂糖或细盐少许。【制作】将以上各味同入砂锅，煮至表面有粥油为度...
2026-03-24276 0 -
增智速泡粥的做法，增智速泡粥怎么做，增智速泡粥怎么煮
【来源】《食用菌饮食疗法》，【原料】金针菇、糯米、盐各适量，【制作】金针菇、糯米预先熟化，再以每袋糯米50克，金针菇5克。调味品...
2026-03-23299 0 -
薤白粥
薤白粥【来源】《食医心镜》【原料】薤白10-15克(鲜者30-50克 ，粳米100克。【制作】取薤白同粳米煮粥。【用法】每日2次...
2026-03-23402 0 -
首乌小米粥
首乌小米粥【来源】民间方【原料】何首乌30克，鸡蛋2只，小米50克，白糖少许。【制作】将首乌用纱布包裹，与小米同煮粥；粥熟前捞出...
2026-03-23293 0 -
炒葱籽烛羊肝
炒葱籽烛羊肝 保健 补气补血 羊肝，炒葱籽适量。羊肝洗净切片，与炒葱籽等炖熟。加盐少许，调味服食。功能养肝明目。适用于肝虚目昏目...
2026-03-23327 0