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吃糯米的好处糯米这样吃好吃又简单
结语：糯米不仅好吃，而且营养非常丰富，尤其是对于女性而言，不仅可以补气健脾，还可以缓解尿频症状等，是很好的一种食物，但是不管谁吃...
2026-06-23416 0 -
料理小肠有一套
一提到动物内脏的烹调，许多人一定会望之却步：一来是对其腥臭味避之惟恐不及；二来便是害怕清洗过程的繁琐不易。其实只要买得新鲜、处理...
2026-06-23461 0 -
让豆腐扮靓你的餐桌
美食是一种享受，自己动手更是乐趣无穷。 来吧，讲讲你在厨房里的体验与心得，谈谈你对饮食营养的经验和感悟，亮出你的拿手好菜...
2026-06-23383 0 -
醋烹蔬菜防流感
以前，冬季如遇流感袭来，各单位的医务室便准备了容器装入米醋，放到炉子上，人吸入蒸发的酸气，以防止流感。看来这与平时做醋烹菜的...
2026-06-23358 0 -
5款祛痘食谱和做法
苦瓜洗净，将大米放入，白糖适量，倒入清水煮沸，百合放入锅中，加入白糖调味即可，1、苦瓜洗净，小葱洗净，放入苦瓜块炒。白糖，3、炒...
2026-06-23441 0 -
担担面
担担面是著名的四川小吃。好的担担面，讲究面条劲道，味道麻辣，其中，面臊和调味是担担面好吃与否的关键所在。担担面的面臊很有特色，也...
2026-06-22392 0 -
如何给小儿安排秋季食谱
鸡蛋小白菜，鸭血烩豆腐，蒸白薯，疙瘩汤。鸡蛋、虾皮、油小米煎饼、米饭，豆腐、韭菜作馅，大米绿豆粥豆浆250毫升 五香干芹菜三(可...
2026-06-22368 0 -
花生排骨汤饭仔
用料： 米3汤匙，花生排骨汤约1杯（除去汤面的油）。 做法： 1．将已煲过的排骨1～2件，取出瘦的肉，切至极细...
2026-06-22376 0 -
《2045》配方/绝密火锅配方
一、老油和底料的配方制作老油的配方及制作炒制(50斤油配比为例 2、牛骨原汤要烧开后放凉保存，用于火锅汤；红油酸汤配方制作：以糟...
2026-06-22398 0 -
27种黑鱼做法，年年有余，做起来开餐馆了
加入汤菜类小火慢煮10分钟左右把豆芽、土豆过热水断生后装盘等水再开了以后稍微煮半分钟以后就可以起锅了。第一部肯定处理鱼，选择什么...
2026-06-21399 0 -
营养早餐轻松做
一天一个鸡蛋羹 鸡蛋羹滑嫩适口，营养丰富，做法简单、方便。 制法：把一个鸡蛋敲开，打入一小饭碗里，用筷子打散搅匀，加入一...
2026-06-21372 0 -
红油口条主料：猪心200克、猪舌300克调料：小葱10克、姜
红油口条主料：猪心200克、猪舌300克调料：小葱10克、姜10克、盐10克、料酒30克、白砂糖5克、味精1克、辣椒油60克、大...
2026-06-21514 0 -
鸡蛋糕的做法步骤
鸡蛋糕的做法说明小时候远远不及现在的物质丰富，记忆中那碗嫩滑的鸡蛋糕已是美味。鸡蛋糕的食材和调料鸡蛋糕的做法步骤第1步.4、盖保...
2026-06-21507 0 -
虾仁豆腐
用料： 嫩板豆腐1件，小虾仁75克，鸡蛋二只打散。 调味料： 鸡汤或肉汤半杯（水也可以）、盐1／6茶匙、糖1／...
2026-06-21361 0 -
三鲜豆腐火锅
制作材料：嫩豆腐1250克,黑鱼500克,海米25克,夹心猪头250克,水发香菇50克,冬笋150克,塔菜心250克。...
2026-06-21390 0 -
粟米蓉通心粉
用料： 通心粉3汤匙或适量，熟鸡蛋黄1只搓成蓉，忌廉粟米1／3罐。 做法： 1. 通心粉放入滚水中煲滚，慢火煲...
2026-06-21333 0