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正确对待亚健康
面对亚健康，有的人注意学习相关医疗保健知识，客观正确地对待这种现象，通过积极有效的锻炼、治疗，使精神、情绪、阴阳气血保持于相对平...
2026-06-25321 0 -
朗诵:日本全新健身法
朗诵在日本已经被视为健体健心、受益无穷的活动，各地都雨后春笋般地兴办了不同形式的民间朗诵组织，甚至连小学也恢复了朗读课。恢复朗读...
2026-06-25341 0 -
口渴时喝什么饮料最好
喝白开水？不正确！ 人们在劳作或运动之后会大量出汗，接着产生强烈的口渴感。此时，有的人猛喝开水，这种解渴方法很不科学。因为，汗...
2026-06-25387 0 -
让我们一起携手走进全国首家亚健康恢复中心
伴着舒缓动听的音乐，走进装修得如茶室般的候诊大厅，导诊小姐的亲切笑容令人立刻感到放松舒适，这就是在天津一中心医院东院内刚刚建立的...
2026-06-25373 0 -
心理养生助健康
心理健康和心理养生已受到越来越多人们的认知和追求。让自己拥有一个健康的心态、健康的体魄也是很多人头痛的问题。具有强烈的竞争性、时...
2026-06-25479 0 -
崇名年轻人易得忧郁症
崇名年轻人易得忧郁症 内科 其他类 随着人类社会物质文明的飞速发展和经济竞争的日益加剧，年轻人对物质文明的看法也发生了很大的变化...
2026-06-24413 0 -
世界疾病谱发生变化我国亚健康人群问题多多
就是这70％的人涌常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷，经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中，亚健康状态产生的原因。有不良生活...
2026-06-24346 0 -
让我们快乐地工作
当代女性也要像男性一样甚至比男性还要面临更大的生存压力。而女性的生理特点使她们更易发生健康问题或长时期处于亚健康状态。 张小...
2026-06-24358 0 -
亚健康的成因与防治
2 1世纪，社会进入网络经济时代，社会、工作、生活节奏加快、压力增大，处于亚健康状态的人也越来越多，“亚健康”已经被社会各界人士...
2026-06-24360 0 -
养生：对付亚健康中医有办法
养生：对付亚健康中医有办法 其他 中医养生 自感身体不如以前，精力不再充沛，身体开始吃不消，失眠、乏力、没食欲？疲劳、心悸、爱生...
2026-06-24347 0 -
生活恶习影响睡眠
??其实我们真的知道了睡眠的重要性，真的很想提高睡眠的质量，但为什么还是有很多人为了睡眠而烦恼呢？那是因为我们缺少正确的睡眠知识...
2026-06-23349 0 -
如何消除春天疲劳症
春困是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象?人们在寒冷的冬季和初春时。以减少体内热量的散发，而供给大脑的氧相应减少，机体自...
2026-06-23340 0 -
调查结果显示：北京有九成多职业男性亚健康
中国医师协会发布的一项健康调查显示，北京职业男性中93.3％的人存在不同程度的健康问题，处于亚健康状态。 北京慈济体检机构对20...
2026-06-23372 0 -
早餐最好在7点以后
有些人早餐吃得很早，一方面是为了赶着去上学、上班，另一方面，年纪大的人习惯早起，吃早餐的时间自然也就提前到了早晨五六点钟。研究显...
2026-06-23382 0 -
职场诊所：你是工作狂吗？
病症名称：工作狂 临床症状：对工作达到痴迷状态，一旦离开工作，轻者无所事事、精神不振，重者思念过度、抑郁成疾。每天工作超过１...
2026-06-23463 0 -
心理问题等级划分
心理问题等级划分从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级：健康状态-不良状态-心理障碍-心理疾玻 一、心理健康状态 心...
2026-06-23334 0