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亚健康症状自测
如果累积分数超过40分，就需要坐下来，好好地反思你的生活状态，加强锻炼和营养搭配等；如果累积总分超过70分，赶紧去医院，检查身体...
2026-09-25477 0 -
药酒非万能十种人忌饮
药酒非万能十种人忌饮 其他 中医养生 药酒最适合促进血液循环，改善虚弱体质，补充体力，避免老化，并可提高新陈代谢。所以最适合半健...
2026-09-25405 0 -
睡眠身体限时修复
在不久前结束的英国“不睡觉大赛”中，19岁女孩克莱尔坚持178小时不睡觉，终于获得冠军，赢走18万美元大奖。事后，克莱尔坦言比赛...
2026-09-25409 0 -
太饱太饿都别开车
近日，美国科学家的一项研究证实，饥饿会提高人的学习能力和记忆力，让人更聪明。这是因为，人在饥饿时，胃黏膜会产生一种名为“ghre...
2026-09-25410 0 -
九成以上的劳模亚健康
劳模的身体状况如何？近日，县有关部门为全县９７名县级以上劳模作了一次全面体检。体检结果让人担忧：基本健康的不到１５％，９５％以上...
2026-09-25452 0 -
莫把疾病误作亚健康
经常感到疲乏、精神紧张，医生告诉他这是功能性疾病，只要注意劳逸结合、加强营养、增加体育运动就可以了。另一位中年男职员因疲劳、无力...
2026-09-25443 0 -
如何消除春天疲劳症
春困是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象?人们在寒冷的冬季和初春时。以减少体内热量的散发，而供给大脑的氧相应减少，机体自...
2026-09-25393 0 -
芦荟饮料缓解亚健康
现代社会的工作效率高、生活节奏快，往往使有些人经常出现疲乏无力、情绪烦躁、头痛头晕、健忘失眠、胸闷心悸、食欲不振或大便不畅等不适...
2026-09-25438 0 -
亚健康状态人群怎样调整饮食
并常常伴有食欲不振、头痛、失眠、心绪不宁、精神萎靡、注意力不集中、疲劳、健忘及性功能障碍等现象”是现代生活中的环境污染、饮食结构...
2026-09-25371 0 -
崇名年轻人易得忧郁症
崇名年轻人易得忧郁症 内科 其他类 随着人类社会物质文明的飞速发展和经济竞争的日益加剧，年轻人对物质文明的看法也发生了很大的变化...
2026-09-25493 0 -
牛奶应该怎么煮
有些母亲认为牛奶煮的时间越长越好，这样有利于消毒杀菌。殊不知，这样做是完全错误的。牛奶中含有丰富的蛋白质，加热时呈液态的蛋白质微...
2026-09-25428 0 -
为什么坦克也可以架桥开路
说起坦克架桥车它是一种桥以及架设、撤收装置的装甲车，架桥坦克”可快速架设车辙桥，是保障其它种类的坦克和车辆顺利通过防坦克壕、沟渠...
2026-09-25405 0 -
青春期亚健康危害不浅
小雅上初三，近一段时间，妈妈发现她每天早晨起床后都对着窗外发呆，问她是不是有心事，小雅总是不耐烦。放学回来，小雅总是无精打采，动...
2026-09-25429 0 -
口渴时喝什么饮料最好
喝白开水？不正确！ 人们在劳作或运动之后会大量出汗，接着产生强烈的口渴感。此时，有的人猛喝开水，这种解渴方法很不科学。因为，汗...
2026-09-25458 0 -
心理医生教你怎样对付失眠
性格敏感、多疑、自信心不足、固执、犹豫不决、完美主义、爱担心焦虑。对偶尔的几次失眠造成的头疼、注意力涣散、记忆力下降等症状，昨天...
2026-09-25486 0 -
正确对待女性亚健康状态
似病非病，轻治以防变似病非病状态可以是生理过程中伴随的某些不适，也可以是某些疾病的早期、轻型，也可以是某些疾病发行前征兆，这是疾...
2026-09-25425 0