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止咳化痰的偏方 试试这些小妙招
止咳化痰的偏方以下为止咳化痰的偏方4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺...
2026-09-24641 0 -
怎样鉴别新陈大米
近年来市场上出现的一些掺油、染色（绿米、黑米或黄米等）、使假、甚至毒米等伪大米使老百姓在购买时防不胜防。目前市场上卖的大米（指北...
2026-09-24430 0 -
白狗骨粥
白狗骨粥【来源】民间方【原料】白狗骨、大米、调味品各适量。【制作】将白狗骨熬汤。洗净大米，以骨汤煮粥。加调味品食用。【用法】空腹...
2026-09-24409 0 -
茴香麻雀粥的做法，茴香麻雀粥怎么做，茴香麻雀粥怎么煮
茴香麻雀粥，【原料】麻雀2只，小茴香5克，姜、盐、葱适量，【制作】先将小茴香、肉桂煎汁，再将麻雀去毛及内脏，洗净切碎，炒熟。然后...
2026-09-24455 0 -
冬季养生话食粥
煮粥通常用大米。大米性味甘平，而其它米如小米、糜子米、薏仁米都是性味甘、微寒，除了煮大米粥外，蜂蜜、食用油均适量，将山药切成小块...
2026-09-24432 0 -
莲花米粥
莲花米粥【来源】《寿世青编》【原料】莲须、莲蕊各适量，大米150克。【制作】将莲须、莲蕊焙干研末。洗净大米煮粥，加莲须、莲蕊末食...
2026-09-24490 0 -
山药莲肉粥
山药莲肉粥【来源】民间方【原料】山药15-30克，莲肉、麦芽各5-10克，大米30-50克，白糖适量。【制作】将山药、莲肉、大米...
2026-09-24430 0 -
桑椹薏米粥
桑椹薏米粥【来源】验方【原料】桑椹30克，薏米、葡萄干各20克，大米适量。【制作】将以上前三味同大米煮粥。【用法】每日分2次服食...
2026-09-24499 0 -
什么是强化米？?为什么强化来越来越受到重视？
强化米是指在普通大米中添加某些营养素而制成的成品大米。目前，用于普通大米营养强化的营养素主要有维生素、矿物质及氨基酸等。大米皮层...
2026-09-23416 0 -
春天饮食要多甘少酸
从中医角度来说，春天的饮食是历代养生家都非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，...
2026-09-23401 0 -
降血脂的药粥（偏方巧用）
降血脂的药粥（偏方巧用）菊花决明粥：取白菊花、草决明各10克，大米100克，冰糖少许。将草决明炒香，与菊花同煎取汁，放入大米煮成...
2026-09-23414 0 -
大米质量的鉴别
大米粒硬度是由蛋白质的含量决定的，蛋白质含量越高，水份低的米比水份高的米硬，大米腹部常有一个不透明的白斑，腹白部分米质蛋白质含量...
2026-09-23508 0 -
五谷杂粮也治病
具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。等量大米煮成的干饭比稀饭对血糖的影响小。糖尿病患者早餐进食干饭有利于控制血糖。有健脾和胃的...
2026-09-23442 0 -
酒洗苁蓉粥
酒洗苁蓉粥【来源】《中国食品》【原料】鲜肉苁蓉25-50克，大米、羊肉适量。【制作】选用肉苁蓉嫩者，刮去鳞，用酒洗，煮熟后切薄片...
2026-09-23467 0 -
防病健身巧食粥（之五）
防病健身巧食粥（之五）卫生与生活养肝明目粥我国医学认为，肝通目，若肝血不足，易使两目干涩，视物昏花。因此，明目重在养肝。枸杞粥：...
2026-09-22376 0 -
保护心脑血管多吃燕麦
保护心脑血管多吃燕麦 其他 中医养生 保护心脑血管多吃燕麦众所周知，目前的心脑血管病已是全人类的第一杀手，而究其原因，高血脂含高...
2026-09-22407 0