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你符合健康男人特征吗?
什么样的中年男人才算健康？养生学家提出了中年男性符合健康条件的“四快”原则：吃得快、便得快、睡得快、说得快。就是说，一个人食欲好...
2026-10-02449 0 -
鸡蛋减肥如是说
鸡蛋减肥，就是连续两星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。一天吃5―9个鸡蛋，分3次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡左右...
2026-09-27453 0 -
中年健康注意五常看
一看“饮食”。食欲是身体健康的晴雨表。当您的食欲突减、食量下降时，一定要请医生查清原因。当然，食欲陡然亢进也是异常表现。 二...
2026-09-25440 0 -
水果当饭减肥可以吗？
不要以为水果代替正餐就能达到减轻体重、降低体内脂肪的效果，水果中所含的果糖也会造成体内脂肪的堆积。还有些女孩子试图用少睡觉的办法...
2026-09-25404 0 -
幼儿的秋季厌食
幼儿的秋季厌食 儿科 消化类 一般在夏季由于天气炎热，幼儿易于厌食，待到秋高气爽，很多幼儿的食欲会有所好转或恢复，但是秋季也是风...
2026-09-25388 0 -
感冒了？千万不要这样吃饭
感冒是一种常见疾病，特别在这样的季节，当你感冒时，你就须要警惕你的饮食，这样才能助较舒适地度过感冒期间。1.饮食难消化 选择容...
2026-09-25396 0 -
人为什么会气得吃不下饭？
人为什么会气得吃不下饭？ 其他 中医养生 前不久，王女士和朋友在一起聚会时，因为与他人有一点小小的误会，一顿饭没吃成，反而还造成...
2026-09-25441 0 -
食欲反映健康状况？
人的食欲除受环境、情绪等因素的影响外，还会受到疾病的影响。因此，人们食欲的变化，能反映出身体的健康状况。 食欲旺盛且容易饥饿，...
2026-09-25428 0 -
白血病病人的膳食调配
白血病病人的膳食调配 肿瘤 白血病 1）补充高热量食物由于白血病人的白细胞异常增生、发热和感染、广泛性出血，（2）足量的蛋白质白...
2026-09-25422 0 -
用什么打开你的胃
食欲降低、口苦、嗳气、稍稍进食就感到上腹饱胀、泛酸烧心等，这些都是由各种功能性或器质性的胃肠道疾病导致的症状。首先，应去医院消化...
2026-09-25392 0 -
刺激耳廓也能减肥
人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的，就能减少食欲，食指压右耳的饥饿点一分钟。当肠胃向控制食欲的下丘脑发出”人就...
2026-09-25389 0 -
身心健康新标准
世界卫生组织提出的身心健康新标准如下： 快食 快食并非狼吞虎咽，不辨滋味。而是指吃饭不挑食、不偏食，主餐吃时感觉津津有味。...
2026-09-25450 0 -
小儿厌食症的防治对策
当年轻的母亲们三五成群地凑在一起聊天的时候，话题总是离不开家庭、丈夫、孩子等等。孩子不愿意吃饭，进食少这一类的话题，往往...
2026-09-25423 0 -
该哭就哭，做情感的主人
哭与笑都是人们情感的流露。 哭，往往是由于内心感到委屈或精神受到重大刺激，这时人们往往会哭泣流泪。该哭不哭，一味地忍，闷在心里...
2026-09-25441 0 -
餐后不适的疾病征兆
你注意餐后感觉了吗？如果有一些不适，通常是患有某种疾病的征兆。 经常食后不久便有饥饿感，同时上腹隐痛，吐酸水，很可能有早期胃炎...
2026-09-25494 0 -
老年人怎样自我检查
自我感觉、食欲、睡眠、体重、脉搏、呼吸频率和肺活量等。经常保持清醒的头脑、思想集中、工作时效率高（或即使感到疲劳，如果经常感到精...
2026-09-24474 0