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小儿肾病综合症中药方剂
【辨证】脾虚湿困。【治法】健脾化湿。【方名】小儿肾病合剂，制厚朴10克，广陈皮6克，炒白术6克，知母9克，茯苓9克，麦冬9克，猪...
2026-09-20363 0 -
冬令起居三三要诀
保健三法 温水刷牙医学专家对牙齿生态的调查显示，人的牙齿在35－36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿...
2026-09-20441 0 -
冬季洗浴的凉凉热热
冬季洗浴的凉凉热热 其他 中医养生 常言道，“冷水洗脸，美容保健”，“温水刷牙，牙齿喜欢”，“热水洗脚，如吃补药”。这些话是不无...
2026-09-19437 0 -
皮肤变好必遵守洗脸九法
也许你看到现在的我不会觉得有什么特别，但美容这件事，不是靠拿自己跟别人比，而应该是拿今天的自己跟昨天的自己相比较才对。功夫是否到...
2026-09-19469 0 -
刮痧可以治疗热感冒！
人们在夏天酷热之时，露宿太过、久卧空调房间、接触凉水太多，饮用生冷瓜果、甜腻之品无度、汗出后即刻冲凉等情况下容易引发热感冒，它通...
2026-09-19480 0 -
烫伤后用针刺破水疱很危险
烫伤后的水疱是万万不可以挑破的。因为完整的皮肤是人体抵御细菌入侵的屏障，一旦挑破，则细菌即会很快入侵，发生感染。天气日渐寒冷，人...
2026-09-19554 0 -
春季预防感冒的简单方法
春季气温波动较大，人们稍有不留神就可能患感冒。现介绍几种预防感冒的简单方法：1、按摩指压法：将两手的中指和食指并拢，用指腹从两侧...
2026-09-18491 0 -
随季节选运动
秋季气候宜人，正是健身的好时机。对初练者来说，机体很容易适应，也易自此养成锻炼的好习惯。 登山锻炼郊游登山活动能增强人体的呼吸...
2026-09-18422 0 -
每天冷水擦全身
今年40岁的吴福荣每天清晨起床后，先锻炼身体，再拿毛巾用冷水擦全身，20多年来无论春夏秋冬坚持不懈，体质明显增强，身材匀称精干。...
2026-09-18423 0 -
青蒿饮2
青蒿饮2【来源】《洞天奥旨》卷十三。【组成】青蒿30克。【用法】捣碎。以冷水冲之，取汁饮，将滓敷疮上。【主治】日晒疮。...
2026-09-18403 0 -
民间偏方治过敏性鼻炎
民间偏方治过敏性鼻炎我有过敏性鼻炎一到夏天就很难受现抄录民间偏方以资大家参考l⒈中药方法用中药辛夷3克藿香10克只用辛夷也可开水...
2026-09-18476 0 -
冬日保健杂谈
通过锻炼提高皮肤和鼻粘膜的耐寒能力是冬日养生的要义所在，冬令宜适当早睡晚起，使翌日劳作精力充沛”不必天没亮就匆匆起床“但并非倡导...
2026-09-18491 0 -
一味中药，能穿透骨节，赶走风、寒、湿今天分享一味中药
这透骨草，专门透骨节里的风寒湿。这在中医里头叫痹症，痹症的始作俑者就是风寒湿。要想彻底把风寒湿邪赶出去，也不是一朝一夕的事儿，所...
2026-09-18599 0 -
冬令起居三三要诀要牢记
保健三法 温水刷牙医学专家对牙齿生态的调查显示，人的牙齿在35－36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿以骤...
2026-09-16454 0 -
指南：冬季巧洗保健康
常言道，“冷水洗脸，美容保奖，“温水刷牙，牙齿喜欢”，“热水洗脚，如吃补药”。这些话是不无道理的。尤其是在冬季，更不要忽视刷牙、...
2026-09-16466 0