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专家谈“亚健康”
就“亚健康”问题，笔者图万峰采访了厦门东甫医院的两位“亚健康”治疗专家潘守真（东甫医院院长，主任医师，以下简称潘）和汪祯福（东甫...
2026-06-26347 0 -
夏季户外运动准备先行
在最近接连不断的几场雨过后，天气也逐渐热起来。随着气候的变化，越来越多的人们更喜欢走出家门出去活动活动筋骨，每天跑步、打羽毛球的...
2026-06-26328 0 -
在新西兰体验水中慢跑
来新西兰才短短两年，身体已经从一个8字型，慢慢转变成了O字型。又是放假回国的日子，女孩子小小的虚荣心使我很介意听到别人又说我“营...
2026-06-26325 0 -
让我们在电脑前健健身
您是一名电脑程序员吗？您是否每天面对电脑工作？亦或您喜欢时不时在网上冲冲浪？可您是否知道长期使用健盘可能会令您患上腕管综合征，导...
2026-06-26398 0 -
口渴时不要狂饮
有些人因为口渴，见水便狂饮不止，这样对身体是没有好处的。因为渴而进大量的水，把血液里的盐冲洗了，血里的水由于少盐而藏不住，就跑到...
2026-06-26365 0 -
女人爱挽男人的手
女人喜欢用身体的接触来表达自己的善意和亲密，男人和男人之间直来直去，坦荡无私，他们很少用动作来表示亲近感。 小孩子...
2026-06-26304 0 -
203040瘦身大不同
而身体密度指数BMI值则可以知道你是否过重。心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等各方面均达到最佳点“可以多多考虑这种瘦身方...
2026-06-26353 0 -
秋凉合理进膳防感冒
秋凉合理进膳防感冒 药膳 秋季，天气转凉，是易患感冒的时节。因患感冒到北京友谊医院就诊的患者有所增加。友谊医院呼吸科专家提醒，...
2026-06-26389 0 -
骨头也要美美哦
我们每个人日生活动作里，都有一些小毛玻如果那些小毛病不改正的话，身体早会歪斜。这套美化骨头的体操，把重点放在平常不太使用的躯体上...
2026-06-26351 0 -
用脑过度 伸个懒腰
疲乏的时候，伸个懒腰，顿觉浑身舒展、精神畅快。专家指出，脑力劳动者不妨有意识地多伸懒腰，对健康大有裨益。 “伸懒腰是人体应对身...
2026-06-26382 0 -
正确服用补养中药
补药有利于增强人体抵抗力，降低疾病的发生率。人们常常认为服用补药，是向健康投资的重要措施。使用补药的目的，一般有两个：有病治病和...
2026-06-26352 0 -
祝领导五一快乐高质量简短祝福句子
今天为大家精心准备了祝领导五一快乐高质量简短祝福句子， 祝领导五一快乐高质量简短祝福句子？祝你与家人过一个愉快而祥和的劳动节，...
2026-06-26299 0 -
冬季健身六要略
所以在冬季进行健身锻炼时。要略二 衣着厚薄要适宜冬季进行健身运动。在室外进行健身锻炼更要注意保暖，锻炼完后身体发热较多，所以冬季...
2026-06-26382 0 -
瞧瞧你的屁屁及格吗
性感代表的臀部，当然是要既翘又圆，还要肉肉地弹性十足。什么？你一项都不及格唷？想想你是不是能坐就不站、能躺就不坐的矿物型的美眉，...
2026-06-26295 0 -
滋补越补越精有必要吗?
两岁的聪聪其实长得挺好的，每天都是蹦蹦跳跳地，一跟小朋友玩起来，就满地跑，说话甜甜的，人见人爱，但就是有点不好，不爱吃饭。按道理...
2026-06-26332 0 -
女人为何爱挽男人的手
女人喜欢用身体的接触来表达自己的善意和亲密，他们很少用动作来表示亲近感。表达感情更具动物性，当女人羞于或不善于用语言来表达自己的...
2026-06-26332 0